月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 土	0.0
10/02 日	0.0
10/03 月	8.5	朝。臨海公園、荒川堤防、山びこ公園戻り
10/04 火	0.0
10/05 水	0.0
10/06 木	0.0
10/07 金	0.0
10/08 土	0.0
10/09 日	0.0
10/10 月	12.3	昼前。臨海公園、親水公園
10/11 火	0.0
10/12 水	0.0
10/13 木	12.3	朝。臨海公園、親水公園
10/14 金	0.0
10/15 土	0.0
10/16 日	12.3
10/17 月	0.0
10/18 火	0.0
10/19 水	0.0
10/20 木	0.0
10/21 金	0.0
10/22 土	0.0
10/23 日	10.0	江戸川マラソン大会	48分46秒
10/24 月	11.0	朝。臨海公園、親水公園ハーフ
10/25 火	0.0
10/26 水	0.0
10/27 木	0.0
10/28 金	0.0
10/29 土	0.0
10/30 日	0.0
10/31 月	11.0	朝。臨海公園、親水公園ハーフ
走行距離	77.4  km