月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	12.0	皇居２周等		朝、曇り。筋トレ２セット。
8/02 土	0.0
8/03 日	12.0	皇居２周等		午前、晴れ、暑〜〜ぃ・・・。
8/04 月	0.0
8/05 火	12.0	皇居２周等		朝、薄曇り。
8/06 水	0.0
8/07 木	12.0	皇居２周等		朝、薄曇り。
8/08 金	0.0
8/09 土	0.0
8/10 日	10.0	横須賀（野比海岸〜久里浜花の国）
8/11 月	0.0
8/12 火	12.0	皇居２周等		朝、曇り時々雨
8/13 水	0.0
8/14 木	0.0
8/15 金	0.0
8/16 土	0.0
8/17 日	17.0	皇居3周等		午前、曇り時々雨
8/18 月	0.0
8/19 火	0.0
8/20 水	12.0	皇居2周等		朝、曇り。
8/21 木	0.0
8/22 金	12.0	皇居2周等		朝、晴れ
8/23 土	0.0
8/24 日	0.0
8/25 月	0.0
8/26 火	12.0	皇居2周等		朝、曇り。
8/27 水	0.0
8/28 木	12.0	皇居2周等		朝、晴れ
8/29 金	0.0
8/30 土	0.0
8/31 日	0.0
走行距離	135.0  km