かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６６歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2025／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 水 0.0  
10/02 木 0.0  
10/03 金 0.0  
10/04 土 0.0  
10/05 日 0.0  
10/06 月 0.0  
10/07 火 7.2   ｊｏｇ
 43’35”
 宮薗公園往復とグランド（アウトコース）８周
10/08 水 0.0  
10/09 木 0.0  
10/10 金 0.0  
10/11 土 0.0  
10/12 日 0.0  
10/13 月 10.3   ｊｏｇ
 1:14'38"
 宮園〜平良〜藤掛〜串戸陸橋（南）＜往復＞
10/14 火 0.0  
10/15 水 0.0  
10/16 木 4.0   ｊｏｇ
 26’46”
 団地南側2周。
10/17 金 6.7   ｊｏｇ
 40’58”
 宮薗公園往復とグランド（アウトコース）７周
10/18 土 0.0  
10/19 日 0.0  
10/20 月 10.3   ｊｏｇ
 1：02’57”
 宮薗公園往復とグランド（アウトコース）１５周
10/21 火 0.0  
10/22 水 0.0  
10/23 木 0.0  
10/24 金 0.0  
10/25 土 0.0  
10/26 日 0.0  
10/27 月 0.0  
10/28 火 6.1   ｊｏｇ
 44'39"
 団地南口〜宮内工業団地入口〜広島看護大＜往復＞
10/29 水 0.0  
10/30 木 4.0   ｊｏｇ
 28'11"
 団地南側2周。
10/31 金 0.0  
走行距離 48.5  km