かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６７歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2025／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 0.0  
9/02 火 0.0  
9/03 水 0.0  
9/04 木 4.0   ｊｏｇ
 26'39"
 団地南側2周。
9/05 金 4.8   ｊｏｇ
 30'54"
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）3周。
9/06 土 0.0  
9/07 日 0.0  
9/08 月 5.1   ｊｏｇ
 33'52"
 宮園公園往復とグランド4周。
9/09 火 0.0  
9/10 水 0.0  
9/11 木 0.0  
9/12 金 0.0  
9/13 土 0.0  
9/14 日 4.0   ｊｏｇ
 26'55"
 団地南側2周。
9/15 月 0.0  
9/16 火 5.1   ｊｏｇ
 33’14”
 宮薗公園往復とグランンド４周
9/17 水 0.0  
9/18 木 0.0  
9/19 金 0.0  
9/20 土 0.0  
9/21 日 3.0   広島マスターズ陸上記録会1500ｍ、ｊｏｇ1.5Ｋｍ
 7’23”（1500ｍ）
 １年ぶりのマスターズ陸上記録会に出場、少ない練習での参加だったのでこんなものだと思う
9/22 月 0.0  
9/23 火 0.0  
9/24 水 0.0  
9/25 木 5.3   ｊｏｇ
 37'06"
 宮内〜宮園〜宮内第２橋
9/26 金 0.0  
9/27 土 0.0  
9/28 日 0.0  
9/29 月 5.3   ｊｏｇ
 35’14”
 宮薗公園往復とグランド（アウトコース）４周
9/30 火 0.0  
走行距離 36.6  km