かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６７歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2025／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 水 0.0   ｗａｌｋ　2Ｋｍ28’07”　団地南側１周
1/02 木 0.0  
1/03 金 0.0   ｗａｌｋ　4.18Ｋｍ49’02”　宮内〜宮園８〜宮内第２橋
1/04 土 0.0   ｗａｌｋ　3Ｋｍ33’28”　団地南側１周ともう少し
1/05 日 0.0   ｗａｌｋ　5.55Ｋｍ1：03’09”　宮園公園往復と遊歩道４周
1/06 月 0.0  
1/07 火 0.0   ｗａｌｋ　2Ｋｍ24’27”　団地南側１周
1/08 水 0.0   ｗａｌｋ　4.384Ｋｍ51’45”　隣の団地も含めて団地約１周と団地北側１周
1/09 木 0.0   ｗａｌｋ　5.764Ｋｍ1：04’15”　宮園公園往復とグランド歩道５周（５周目はゆっくりｊｏｇ100ｍを２本をした）
1/10 金 0.0  
1/11 土 0.0   ｗａｌｋ　3.2Ｋｍ40’38”　隣の団地も含めて団地北半分
1/12 日 0.0  
1/13 月 0.0  
1/14 火 0.0  
1/15 水 0.0  
1/16 木 0.0   ｗａｌｋ　5.311Ｋｍ58’11”　宮内〜宮園
1/17 金 0.0  
1/18 土 0.0  
1/19 日 0.0  
1/20 月 0.0  
1/21 火 0.0  
1/22 水 0.0   ｗａｌｋ　6.02Ｋｍ1：05’56”　宮園公園グランド歩道
1/23 木 0.0  
1/24 金 0.0   ｗａｌｋ　5.349Ｋｍ58’42”　宮内〜宮園
1/25 土 0.0  
1/26 日 0.0  
1/27 月 0.0  
1/28 火 0.0  
1/29 水 0.0  
1/30 木 0.0   ｗａｌｋ　5.772Ｋｍ1：04’18”　宮薗公園往復とグランド（アウトコース）５周、階段２往復
1/31 金 0.0  
走行距離 0.0  km