かみごうち  
		
	
	
		 地域 : 広島   
		 年齢 : 四捨五入で70歳になった(66歳)
一言 :
	一言 :
		   体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
		 
		2024/06
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 6/01 土 | 0.0 | |||
| 6/02 日 | 0.0 | |||
| 6/03 月 | 0.0 | |||
| 6/04 火 | 8.4 | jog5.4Km,タイムトライル3Km | 
		14’37”(3000m) | 
		宮園公園グランドjog3.15Km、2.25Km、タイムトライル3Km | 
		
	
| 6/05 水 | 0.0 | |||
| 6/06 木 | 10.1 | jog | 
		1:12'21" | 
		宮内工業団地入口〜阿品台中〜阿品台西4<往復> | 
		
	
| 6/07 金 | 0.0 | |||
| 6/08 土 | 0.0 | |||
| 6/09 日 | 6.5 | 広島マスターズ選手権 広島マスターズ選手権 jog  | 
		14’51” 6’50”  | 
		第42回広島マスターズ選手権大会 | 
		
	
| 6/10 月 | 0.0 | |||
| 6/11 火 | 0.0 | |||
| 6/12 水 | 0.0 | |||
| 6/13 木 | 10.2 | jog | 
		1:09’40” | 
		宮内交番〜野坂中南口〜広電阿品東〜バイク屋<往復> | 
		
	
| 6/14 金 | 0.0 | |||
| 6/15 土 | 0.0 | |||
| 6/16 日 | 0.0 | |||
| 6/17 月 | 0.0 | |||
| 6/18 火 | 12.4 | jog | 
		1:27'59" | 
		平良〜串戸陸橋(南)〜はつかいちエネルギークリーンセンター<往復> | 
		
	
| 6/19 水 | 0.0 | |||
| 6/20 木 | 8.1 | jog | 
		49’32” | 
		宮園公園往復とグランド(アウトコース)10周 | 
		
	
| 6/21 金 | 0.0 | |||
| 6/22 土 | 6.5 | jog | 
		41'55" | 
		宮園公園グランド(アウトコース)jog11周、流し半周3本 | 
		
	
| 6/23 日 | 0.0 | |||
| 6/24 月 | 0.0 | |||
| 6/25 火 | 0.0 | |||
| 6/26 水 | 0.0 | |||
| 6/27 木 | 0.0 | |||
| 6/28 金 | 0.0 | |||
| 6/29 土 | 0.0 | |||
| 6/30 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 62.2 km | |||