かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!          くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 0.0  
12/02 金 0.0  
12/03 土 10.3   jog
1:02'52"
宮園公園往復とグランド(アウトコース)15周
12/04 日 0.0  
12/05 月 0.0  
12/06 火 0.0  
12/07 水 0.0  
12/08 木 3.1   jog
20'46"
団地北側2周
12/09 金 0.0  
12/10 土 12.9   jog
1:26'43"
宮内工業団地入口〜阿品台中〜廿日市西高〜グリーンハイツ西<往復>
12/11 日 0.0  
12/12 月 0.0  
12/13 火 0.0  
12/14 水 0.0  
12/15 木 0.0  
12/16 金 0.0  
12/17 土 4.0   jog
26’56”
団地南側2周。
12/18 日 0.0  
12/19 月 0.0  
12/20 火 0.0  
12/21 水 0.0  
12/22 木 12.0   jog
<朝>宮園公園往復とグランド(アウトコース)7周6.662Km41’28”<夕>宮内〜宮園5.31Km37’31”
12/23 金 0.0  
12/24 土 0.0  
12/25 日 4.0   jog
27’35”
団地南側2周。
12/26 月 0.0  
12/27 火 0.0  
12/28 水 0.0  
12/29 木 10.4   jog
59’57”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)15周
12/30 金 11.3   jog
1:26’30”
宮内工業団地入口〜阿品台中〜廿日市西高〜JR阿品駅〜野坂中南口〜宮内交番
12/31 土 0.0  
走行距離 67.9  km