かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６６歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2022／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 0.0  
11/02 水 0.0  
11/03 木 0.0  
11/04 金 0.0  
11/05 土 0.0  
11/06 日 0.0  
11/07 月 0.0  
11/08 火 0.0  
11/09 水 4.5   ｊｏｇ
 28’18”
 宮園公園グランド（アウトコース）１０周
11/10 木 0.0  
11/11 金 0.0  
11/12 土 16.1   Ｌ．Ｓ．Ｄ．
 1:46'04"
 平良〜串戸陸橋〜ゆめタウン〜広島はつかいち大橋＜往復＞
11/13 日 5.3   ｊｏｇ
 33’44”
 宮園公園グランド〜グランド（アウトコース）４周
11/14 月 0.0  
11/15 火 0.0  
11/16 水 0.0  
11/17 木 0.0  
11/18 金 0.0  
11/19 土 4.0   ｊｏｇ
 23'29"
 団地南側２周
11/20 日 10.8   ｊｏｇ
 1:01'28"
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）16周。
11/21 月 0.0  
11/22 火 0.0  
11/23 水 0.0  
11/24 木 0.0  
11/25 金 4.1   ｊｏｇ
 25'16"
 団地南側2周。
11/26 土 10.1   ｊｏｇ
 1:08'27"
 宮内工業団地入口〜阿品台中〜阿品台西４＜往復＞
11/27 日 10.3   ｊｏｇ
 1：12’23”
 高速側道￣Ｒ４３３〜清鈴園＜往復＞
11/28 月 0.0  
11/29 火 0.0  
11/30 水 0.0  
走行距離 65.1  km