かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６６歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2022／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 0.0  
6/02 木 0.0  
6/03 金 0.0  
6/04 土 0.0  
6/05 日 5.8   ｊｏｇ2.8ｋｍ、インターバル1000ｍ３本
 ｊｏｇ1600ｍ、1200ｍ
インターバル1000ｍ３本
＜宮園公園グランド＞
6/06 月 0.0  
6/07 火 0.0  
6/08 水 0.0  
6/09 木 0.0  
6/10 金 0.0  
6/11 土 0.0  
6/12 日 8.5   広島マスターズ選手権1500ｍ、3000ｍ
 6’46”（1500ｍ）、15’36”（3000ｍ）
 マスターズ選手権にて、２種目出場。
6/13 月 0.0  
6/14 火 0.0  
6/15 水 0.0  
6/16 木 6.3   ｊｏｇ
 37’29”
 今日は年休で休み。（実家へ行く）今月は練習不足なのでがんばらないと。
6/17 金 0.0  
6/18 土 0.0  
6/19 日 15.1   Ｌ．Ｓ．Ｄ．
Ｌ．Ｓ．Ｄ．
 48'44"
56'44"
 1.自宅〜Ｒ２〜宮島口桟橋
２．宮島桟橋〜包が浦〜宮島桟橋〜千畳閣
6/20 月 0.0  
6/21 火 0.0  
6/22 水 0.0  
6/23 木 0.0  
6/24 金 0.0  
6/25 土 0.0  
6/26 日 0.0  
6/27 月 10.3   ｊｏｇ
 1:10'06"
 宮園〜平良〜藤掛（交）〜串戸陸橋（南）＜往復＞
6/28 火 0.0  
6/29 水 0.0  
6/30 木 4.0   ｊｏｇ
 27’01”
 団地南側2周。
走行距離 50.0  km