かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。          走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0  
2/02 水 0.0  
2/03 木 0.0  
2/04 金 0.0  
2/05 土 0.0  
2/06 日 14.3   jog
jog
26'00"
59'52"
<朝>団地南側2周
<夕>宮園公園往復とグランド(アウトコース)15周
2/07 月 10.0   jog
1:02’07”
宮内交番〜野坂中南口〜阿品東駅<往復>
2/08 火 0.0  
2/09 水 5.6   jog
33’30”
宮園公園往復とグランド5周
2/10 木 0.0  
2/11 金 0.0  
2/12 土 7.1   jog
43’23”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)8周
2/13 日 0.0  
2/14 月 0.0  
2/15 火 0.0  
2/16 水 0.0  
2/17 木 0.0  
2/18 金 4.0   jog
24'47"
団地南側2周
2/19 土 0.0  
2/20 日 19.4   L.S.D.(2H走)
2:01’54”
L.S.D.2時間走 平良〜佐方〜五観橋〜波出石(交)〜ザ・ビック<往復>
2/21 月 0.0  
2/22 火 0.0  
2/23 水 0.0  
2/24 木 0.0  
2/25 金 4.0   jog
26'08"
団地南側2周
2/26 土 0.0  
2/27 日 10.1   jog
1:08’52”
宮内工業団地入口〜阿品台中〜廿日市西高〜阿品台西4<往復>
2/28 月 5.3   jog
35’05”
宮内〜宮園
走行距離 79.8  km