かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。          走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 0.0  
6/02 水 4.5   jog
25’19”
宮園公園グランド(アウトコース)10周。
6/03 木 0.0  
6/04 金 0.0  
6/05 土 0.0  
6/06 日 16.2   トレラン
3:21’42”
トレラン。
宮島SA〜平良コース〜極楽寺山〜倉重コース〜佐伯運動公園〜広電楽々園駅。休憩3回合計15分。
6/07 月 0.0  
6/08 火 0.0  
6/09 水 0.0  
6/10 木 4.0   jog
25’02”
<朝練>団地南側2周。
6/11 金 0.0  
6/12 土 6.1   jog
42'07"
宮内工業団地入口〜日赤広島看護大学<往復>
6/13 日 10.0   jog
1:03’17”
宮内交番〜野坂中南口〜R2〜広電阿品東駅<往復>
6/14 月 0.0  
6/15 火 0.0  
6/16 水 0.0  
6/17 木 4.5   jog
24'47"
宮園公園グランド(アウトコース)10周。
6/18 金 0.0  
6/19 土 20.5   L.S.D.
2:30’10”
平良〜ゆめタウン〜広島はつかいち大橋〜新八幡川橋<往復>。復路にて給水。疲れた。
6/20 日 10.0   jog
1:09’06”
宮内交番〜宮内分かれ〜R2〜榎浦橋〜平良大橋〜藤掛〜平良〜宮園。
6/21 月 0.0  
6/22 火 0.0  
6/23 水 4.0   jog
21'42"
宮園公園グランド10周。
6/24 木 0.0  
6/25 金 0.0  
6/26 土 0.0  
6/27 日 5.5   jog
32'32"
宮園公園往復とグランド5周。
6/28 月 0.0  
6/29 火 0.0  
6/30 水 5.0   jog
26'38"
宮園公園グランド12周半。ビルドアップ。
走行距離 90.4  km