かみごうち
地域 : 広島
年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 :
一言 :
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。 走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
2020/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 水 | 0.0 | |||
7/02 木 | 0.0 | |||
7/03 金 | 0.0 | |||
7/04 土 | 6.0 | jog |
35’42” |
団地南側3周。 |
7/05 日 | 0.0 | |||
7/06 月 | 0.0 | |||
7/07 火 | 0.0 | |||
7/08 水 | 0.0 | |||
7/09 木 | 0.0 | |||
7/10 金 | 0.0 | |||
7/11 土 | 10.4 | jog |
58’46” |
宮園公園往復とグランド(アウトコース)15周。 |
7/12 日 | 5.5 | jog |
33’33” |
宮園公園往復とグランド5周。 |
7/13 月 | 0.0 | |||
7/14 火 | 0.0 | |||
7/15 水 | 0.0 | |||
7/16 木 | 4.0 | jog |
25’37” |
団地南側2周。 |
7/17 金 | 0.0 | |||
7/18 土 | 3.4 | jog |
23’58” |
宮内ケンジ(理容室)往復。 |
7/19 日 | 10.9 | jog |
33’16”(5.6Km)35’52”(5.3Km) |
<朝>宮園公園往復とグランド5周<夕>宮内〜宮園。 |
7/20 月 | 0.0 | |||
7/21 火 | 0.0 | |||
7/22 水 | 0.0 | |||
7/23 木 | 0.0 | |||
7/24 金 | 0.0 | |||
7/25 土 | 7.7 | jog |
54’02” |
阿品台中〜野坂中南口〜宮内交番。 |
7/26 日 | 0.0 | |||
7/27 月 | 0.0 | |||
7/28 火 | 0.0 | |||
7/29 水 | 0.0 | |||
7/30 木 | 0.0 | |||
7/31 金 | 4.8 | jog |
30’45” |
宮園公園往復とグランド3周。 |
走行距離 | 52.7 km |