かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６６歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2020／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 金 10.8   ｊｏｇ
 59’46”
 宮園公園往復とグランド１８周。
5/02 土 10.1   ｊｏｇ
 1：07’31”
 阿品台中〜廿日市西高〜阿品台西４往復。
5/03 日 0.0  
5/04 月 5.4   ｊｏｇ
 36’05”
 宮園〜陽光台（北）往復。
5/05 火 10.8   ｊｏｇ
 1：00’02”
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）１６周。
5/06 水 0.0  
5/07 木 20.5   Ｌ．Ｓ．Ｄ．
 2：18’47”
 平良〜ゆめタウン〜広島はつかいち大橋〜新八幡川橋往復。
5/08 金 7.0   ｊｏｇ、インターバル
 宮園公園ｊｏｇ（ｕｐ）2800ｍ、インターバル４００ｍ５本、ｊｏｇ（ｄｏｗｎ）2250ｍ
5/09 土 8.0   ｊｏｇ
 48’20”
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）１０周。
5/10 日 0.0  
5/11 月 11.5   ｊｏｇ
 1：15’35”
 宮内〜阿品台〜ＪＲ阿品駅〜野坂中南口〜宮内交番。
5/12 火 0.0  
5/13 水 0.0  
5/14 木 0.0  
5/15 金 10.4   ｊｏｇ
 58’54”
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）１5周。
5/16 土 0.0  
5/17 日 13.9   ｊｏｇ
 1：38’09”
 阿品台〜青葉台〜宮島競艇〜宮島口桟橋＜往復＞
5/18 月 7.4   ｊｏｇ、タイムトライアル
 13’55”（3000ｍ）
 宮園公園ｊｏｇ2400ｍ 2000ｍ、タイムトライアツ3000ｍ
5/19 火 0.0  
5/20 水 5.3   ｊｏｇ
 34’39”
 宮内〜宮園。
5/21 木 0.0  
5/22 金 0.0  
5/23 土 0.0  
5/24 日 0.0  
5/25 月 10.3   ｊｏｇ
 1：11’57”
 平良〜串戸陸橋〜可愛橋〜藤掛〜平良。
5/26 火 0.0  
5/27 水 5.7   ｊｏｇ
 35’48”
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）５周。
5/28 木 0.0  
5/29 金 0.0  
5/30 土 0.0  
5/31 日 6.0   ｊｏｇ
 36’57”
 団地南側３周。
走行距離 143.0  km