かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。          走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 水 0.0  
4/02 木 0.0  
4/03 金 0.0  
4/04 土 5.3   jog
34’19”
宮内交番〜宮園。
4/05 日 0.0  
4/06 月 5.3   jog
27’37”
宮園公園グランド13周。
4/07 火 0.0  
4/08 水 0.0  
4/09 木 0.0  
4/10 金 0.0  
4/11 土 0.0  
4/12 日 0.0  
4/13 月 9.8   jog
1:01’43”
四季が丘団地〜宮園上3周。
4/14 火 0.0  
4/15 水 0.0  
4/16 木 3.4   jog
22’05”
宮園公園往復。
4/17 金 0.0  
4/18 土 11.5   jog
1:12’08”
宮内〜阿品台〜JR阿品〜野坂中南口〜宮内交番。
4/19 日 0.0  
4/20 月 11.2   jog
1:14’45”
陽光台〜平良〜藤掛〜可愛川〜ゆめタウン〜串戸〜平良〜陽光台。
4/21 火 19.5   L.S.D.
2:08’13”
阿品台〜宮島工業高〜R2〜野坂中。
4/22 水 0.0  
4/23 木 0.0  
4/24 金 0.0  
4/25 土 10.0   jog
1:06’33”
宮内〜宮内分かれ〜宮島街道〜可愛川〜平良〜宮園。
4/26 日 10.8   jog
1:00’34”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)16周。
4/27 月 0.0  
4/28 火 6.0   jog
37’29”
団地南側3周。
4/29 水 0.0  
4/30 木 0.0  
走行距離 92.9  km