かみごうち  
		
	
	
		 地域 : 広島   
		 年齢 : 四捨五入で70歳になった(66歳)
一言 :
	一言 :
		   体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
		 
		2020/04
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 0.0 | |||
| 4/02 木 | 0.0 | |||
| 4/03 金 | 0.0 | |||
| 4/04 土 | 5.3 | jog | 
		34’19” | 
		宮内交番〜宮園。 | 
		
	
| 4/05 日 | 0.0 | |||
| 4/06 月 | 5.3 | jog | 
		27’37” | 
		宮園公園グランド13周。 | 
		
	
| 4/07 火 | 0.0 | |||
| 4/08 水 | 0.0 | |||
| 4/09 木 | 0.0 | |||
| 4/10 金 | 0.0 | |||
| 4/11 土 | 0.0 | |||
| 4/12 日 | 0.0 | |||
| 4/13 月 | 9.8 | jog | 
		1:01’43” | 
		四季が丘団地〜宮園上3周。 | 
		
	
| 4/14 火 | 0.0 | |||
| 4/15 水 | 0.0 | |||
| 4/16 木 | 3.4 | jog | 
		22’05” | 
		宮園公園往復。 | 
		
	
| 4/17 金 | 0.0 | |||
| 4/18 土 | 11.5 | jog | 
		1:12’08” | 
		宮内〜阿品台〜JR阿品〜野坂中南口〜宮内交番。 | 
		
	
| 4/19 日 | 0.0 | |||
| 4/20 月 | 11.2 | jog | 
		1:14’45” | 
		陽光台〜平良〜藤掛〜可愛川〜ゆめタウン〜串戸〜平良〜陽光台。 | 
		
	
| 4/21 火 | 19.5 | L.S.D. | 
		2:08’13” | 
		阿品台〜宮島工業高〜R2〜野坂中。 | 
		
	
| 4/22 水 | 0.0 | |||
| 4/23 木 | 0.0 | |||
| 4/24 金 | 0.0 | |||
| 4/25 土 | 10.0 | jog | 
		1:06’33” | 
		宮内〜宮内分かれ〜宮島街道〜可愛川〜平良〜宮園。 | 
		
	
| 4/26 日 | 10.8 | jog | 
		1:00’34” | 
		宮園公園往復とグランド(アウトコース)16周。 | 
		
	
| 4/27 月 | 0.0 | |||
| 4/28 火 | 6.0 | jog | 
		37’29” | 
		団地南側3周。 | 
		
	
| 4/29 水 | 0.0 | |||
| 4/30 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 92.9 km | |||