かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。          走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 6.6   jog
36’41”
佐伯総合スポーツ公園ランニングコース1100m6周。
2/02 日 23.1   サザンセト大島ロードレース(ハーフ),jog
1:41’53”(21.0975Km)
1:40’を切れなかった。(次回は切りたい。)
2/03 月 0.0  
2/04 火 0.0  
2/05 水 0.0  
2/06 木 3.1   jog
19’56”
団地北側2周。
2/07 金 0.0  
2/08 土 10.4   jog
59’40”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)15周。
2/09 日 3.5   早春マラソン大会2Km,jog1.5Km
9’56”(2Km)
ユアックさいき早春マラソン大会2Km。やはりこのコースはきつかった。
2/10 月 0.0  
2/11 火 0.0  
2/12 水 0.0  
2/13 木 0.0  
2/14 金 10.4   jog
1:09’12”
平良〜藤掛(交)〜佐方小前往復。
2/15 土 25.3   L.S.D.
3:11’19”
阿品台〜大野IC〜大野浦駅〜宮浜温泉<往復>
2/16 日 4.3   jog
27’41”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)2周。
2/17 月 0.0  
2/18 火 0.0  
2/19 水 0.0  
2/20 木 4.1   jog
25’50”
団地南側2周。
2/21 金 0.0  
2/22 土 0.0  
2/23 日 20.8   jog
<朝>宮園公園往復とグランド(アウトコース)16周。10.811Km59’48”<夕>R2バイパスj〜阿品東往復。10.021Km1:08’36”
2/24 月 0.0  
2/25 火 0.0  
2/26 水 0.0  
2/27 木 0.0  
2/28 金 0.0  
2/29 土 0.0  
走行距離 111.5  km