かみごうち
地域 : 広島
年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 :
一言 :
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。 走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
2018/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 土 | 0.0 | |||
12/02 日 | 20.2 | L.S.D. |
2゜07’09” |
宮島街道〜油ケ免(往復)。 |
12/03 月 | 0.0 | |||
12/04 火 | 0.0 | |||
12/05 水 | 0.0 | |||
12/06 木 | 0.0 | |||
12/07 金 | 0.0 | |||
12/08 土 | 7.3 | jog |
48’37” |
宮園公園往復とグランド(アウトコース)8周。 |
12/09 日 | 0.0 | |||
12/10 月 | 0.0 | |||
12/11 火 | 0.0 | |||
12/12 水 | 0.0 | |||
12/13 木 | 0.0 | |||
12/14 金 | 4.1 | jog |
26’45” |
団地南側2周。 |
12/15 土 | 0.0 | |||
12/16 日 | 8.0 | jog |
49’56” |
宮園公園往復とグランド |
12/17 月 | 10.0 | jog |
1゜05’58” |
宮園〜平良〜平良山手往復。 |
12/18 火 | 0.0 | |||
12/19 水 | 0.0 | |||
12/20 木 | 0.0 | |||
12/21 金 | 0.0 | |||
12/22 土 | 5.5 | jog |
36’48” |
宮園公園往復とグランド(アウトコース)5周。 |
12/23 日 | 10.2 | jog |
1゜06’31” |
阿品台〜青葉台往復。 |
12/24 月 | 5.5 | jog |
35’47” |
宮園公園往復とグランド5周。 |
12/25 火 | 0.0 | |||
12/26 水 | 0.0 | |||
12/27 木 | 0.0 | |||
12/28 金 | 7.5 | jog |
46’23” |
宮園公園往復とグランド10周。 |
12/29 土 | 10.3 | jog |
1゜09’39” |
宮園〜陽光台〜平良〜串戸〜串戸陸橋(南)往復。 |
12/30 日 | 0.0 | |||
12/31 月 | 13.6 | jog |
1゜30’47” |
宮内交番〜野坂中南口〜R2B.P.〜宮島競艇場往復。 |
走行距離 | 102.2 km |