かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６６歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2018／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 0.0  
12/02 日 20.2   Ｌ．Ｓ．Ｄ．
 ２゜０７’０９”
 宮島街道〜油ケ免（往復）。
12/03 月 0.0  
12/04 火 0.0  
12/05 水 0.0  
12/06 木 0.0  
12/07 金 0.0  
12/08 土 7.3   ｊｏｇ
 ４８’３７”
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）８周。
12/09 日 0.0  
12/10 月 0.0  
12/11 火 0.0  
12/12 水 0.0  
12/13 木 0.0  
12/14 金 4.1   ｊｏｇ
 ２６’４５”
 団地南側２周。
12/15 土 0.0  
12/16 日 8.0   ｊｏｇ
 ４９’５６”
 宮園公園往復とグランド
12/17 月 10.0   ｊｏｇ
 １゜０５’５８”
 宮園〜平良〜平良山手往復。
12/18 火 0.0  
12/19 水 0.0  
12/20 木 0.0  
12/21 金 0.0  
12/22 土 5.5   ｊｏｇ
 ３６’４８”
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）５周。
12/23 日 10.2   ｊｏｇ
 １゜０６’３１”
 阿品台〜青葉台往復。
12/24 月 5.5   ｊｏｇ
 ３５’４７”
 宮園公園往復とグランド５周。
12/25 火 0.0  
12/26 水 0.0  
12/27 木 0.0  
12/28 金 7.5   ｊｏｇ
 ４６’２３”
 宮園公園往復とグランド１０周。
12/29 土 10.3   ｊｏｇ
 １゜09’39”
 宮園〜陽光台〜平良〜串戸〜串戸陸橋（南）往復。
12/30 日 0.0  
12/31 月 13.6   ｊｏｇ
 １゜30’47”
 宮内交番〜野坂中南口〜Ｒ２Ｂ．Ｐ．〜宮島競艇場往復。
走行距離 102.2  km