かみごうち
地域 : 広島
年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 :
一言 :
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。 走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
2018/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 日 | 10.9 | jog |
1゜01’34” |
宮園公園往復とグランド18周。暑さで後半ペースダウン。 |
7/02 月 | 0.0 | |||
7/03 火 | 0.0 | |||
7/04 水 | 3.1 | jog |
20’43” |
団地北側2周。 |
7/05 木 | 0.0 | |||
7/06 金 | 0.0 | |||
7/07 土 | 0.0 | |||
7/08 日 | 0.0 | |||
7/09 月 | 10.0 | jog |
1゜05’34” |
宮内〜宮内分かれ〜串戸〜平良〜宮園。 |
7/10 火 | 0.0 | |||
7/11 水 | 0.0 | |||
7/12 木 | 0.0 | |||
7/13 金 | 0.0 | |||
7/14 土 | 10.9 | jog |
1゜02’45” |
宮園公園往復とグランド18周。 |
7/15 日 | 5.4 | jog |
30’56” |
宮園公園グランド(アウトコース)12周。 |
7/16 月 | 0.0 | |||
7/17 火 | 0.0 | |||
7/18 水 | 0.0 | |||
7/19 木 | 0.0 | |||
7/20 金 | 0.0 | |||
7/21 土 | 4.2 | jog |
26’08” |
宮園公園往復とグランド(アウトコース)1周。 |
7/22 日 | 10.0 | jog |
1゜06’05” |
野坂中南口〜西広島B〜広電阿品東往復。 |
7/23 月 | 0.0 | |||
7/24 火 | 0.0 | |||
7/25 水 | 0.0 | |||
7/26 木 | 0.0 | |||
7/27 金 | 0.0 | |||
7/28 土 | 0.0 | |||
7/29 日 | 10.0 | jog |
1゜06’22” |
宮園〜陽光台〜平良〜串戸(交)往復 |
7/30 月 | 0.0 | |||
7/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 64.5 km |