かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６６歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2018／07
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 日 10.9   ｊｏｇ
 １゜01’34”
 宮園公園往復とグランド１８周。暑さで後半ペースダウン。
7/02 月 0.0  
7/03 火 0.0  
7/04 水 3.1   ｊｏｇ
 20’43”
 団地北側２周。
7/05 木 0.0  
7/06 金 0.0  
7/07 土 0.0  
7/08 日 0.0  
7/09 月 10.0   ｊｏｇ
 １゜05’34”
 宮内〜宮内分かれ〜串戸〜平良〜宮園。
7/10 火 0.0  
7/11 水 0.0  
7/12 木 0.0  
7/13 金 0.0  
7/14 土 10.9   ｊｏｇ
 １゜02’45”
 宮園公園往復とグランド１８周。
7/15 日 5.4   ｊｏｇ
 30’56”
 宮園公園グランド（アウトコース）１２周。
7/16 月 0.0  
7/17 火 0.0  
7/18 水 0.0  
7/19 木 0.0  
7/20 金 0.0  
7/21 土 4.2   ｊｏｇ
 26’08”
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）１周。
7/22 日 10.0   ｊｏｇ
 １゜06’05”
 野坂中南口〜西広島Ｂ〜広電阿品東往復。
7/23 月 0.0  
7/24 火 0.0  
7/25 水 0.0  
7/26 木 0.0  
7/27 金 0.0  
7/28 土 0.0  
7/29 日 10.0   ｊｏｇ
 １゜06’22”
 宮園〜陽光台〜平良〜串戸（交）往復
7/30 月 0.0  
7/31 火 0.0  
走行距離 64.5  km