かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６６歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2016／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 0.0  
4/02 土 10.0   ｊｏｇ
 １゜04’45”
 ゆっくりと。串戸陸橋（南）往復。
4/03 日 0.0  
4/04 月 5.4   ｊｏｇ
 38’09”
 宮園公園往復と公園グランド６周。
4/05 火 0.0  
4/06 水 0.0  
4/07 木 0.0  
4/08 金 0.0  
4/09 土 0.0  
4/10 日 6.5   ｊｏｇ
 44’47”
 日本赤十字広島看護大往復。
4/11 月 0.0  
4/12 火 0.0  
4/13 水 0.0  
4/14 木 0.0  
4/15 金 0.0  
4/16 土 4.0   ｊｏｇ
 27’25”
 団地南側（高速側道）２周。
4/17 日 3.4   ｊｏｇ
 20’59”
 団地北側（四季が丘北）２周。
4/18 月 0.0  
4/19 火 5.0   ｊｏｇ
 34’02”
 宮園公園往復と公園グランド５周。久々に定時で帰れた。
4/20 水 0.0  
4/21 木 0.0  
4/22 金 5.5   ｊｏｇ
 36’58”
 宮内〜宮園団地〜四季が丘団地
4/23 土 0.0  
4/24 日 15.0   ｊｏｇ
 1゜39’34”
 宮内〜廿日市港線（広島はつかいち大橋西詰）
4/25 月 0.0  
4/26 火 0.0  
4/27 水 0.0  
4/28 木 0.0  
4/29 金 0.0  
4/30 土 0.0  
走行距離 54.8  km