かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。          走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 22.0   可部連山トレイルランinあさきた
3゜42’25”
天気良すぎて暑かった。楽しんで走れました。
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 0.0  
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 6.0   jog
38’23”
佐伯運動公園往復と外周6周。
6/08 日 0.0  
6/09 月 10.0   jog
1゜00’37”
佐伯運動公園往復と外周14周。
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 20.0   L.S.D.(2時間走)
2゜10’50”(休憩2’25”含む)
宮島街道コース。広電阿品東駅往復。
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 5.2   jog
36’30”
消防往復。
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 14.0   jog
1゜29’14”
五日市湾岸コース。
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 7.0   jog
47’00”
佐伯運動公園往復と外周8周。
6/30 月 10.0   jog
1゜03’43”
八幡川経由藤の木橋往復。
走行距離 94.2  km