かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。          走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0  
2/02 水 0.0  
2/03 木 0.0  
2/04 金 0.0  
2/05 土 5.0   jog
31’02”
佐伯運動公園往復と外周4周。
2/06 日 9.2   jog
54’28”
もう少し(10Km)やりたかったのですが・・・・。
2/07 月 0.0  
2/08 火 0.0  
2/09 水 0.0  
2/10 木 0.0  
2/11 金 0.0  
2/12 土 10.0   jog
1゜01’24”
八幡川橋陸橋まで往復。
2/13 日 7.0   jog
43’51”
佐伯運動公園往復と外周8周。
2/14 月 0.0  
2/15 火 3.9   jog
22’52”
団地内変則1周。
2/16 水 0.0  
2/17 木 0.0  
2/18 金 0.0  
2/19 土 0.0  
2/20 日 5.0   jog
31’25”
佐伯運動公園往復と外周4周。
2/21 月 0.0  
2/22 火 0.0  
2/23 水 0.0  
2/24 木 0.0  
2/25 金 5.2   jog
35’18”
消防署まで往復。
2/26 土 7.0   jog
45’28”
佐伯区坪井橋まで往復。
2/27 日 10.5   jog
1゜07’07”
佐伯区藤の木橋まで往復。途中から雨。
2/28 月 0.0  
走行距離 62.8  km