かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６６歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2008／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0   東広島市の市民スポーツ大会陸上競技の部の審判へ。疲れて練習する元気無し。
6/02 月 0.0   夜勤週で午前に練習する予定が、雨で中止。
6/03 火 0.0  
6/04 水 3.5   ｊｏｇ
 23’11”（休憩1’27”含む）
 途中銀行に寄る。（ロスタイム1’27”）
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0   走る元気が出なく、バイク（13Ｋｍ）に乗ってました。
6/08 日 13.0   ｊｏｇ
 1゜11’06”
 昨日は走らなかったので、少しだけ長く走った。
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 5.4   ｊｏｇ5.1Ｋｍ，流し50ｍ×2、ダウン200ｍ
 26’56”（5.1Ｋｍ）
6/13 金 0.0  
6/14 土 6.5   ｊｏｇ
 38’44”
 国道375号線バイパスを走る新コース。
6/15 日 0.0  
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0   パソコンの故障修理が出来上がり、約10日ぶりに戻ってきた。
6/21 土 0.0   平日の練習不足を休みの日に頑張ろうと思っていたのに、雨で練習できず。
6/22 日 10.0   ｊｏｇ
 58’37”
 周回コース4.6Ｋｍ2周を含む10Ｋｍコース。雨の中を練習。今月は仕事が忙しく練習できない。困った。
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 5.6   ｊｏｇ
 31’18”
 いとこの法事に行く。夕方、雨が上がったので練習できた。
6/29 日 18.1   ｊｏｇ
 1゜37’25”
 雨があがった後、走る。
6/30 月 0.0  
走行距離 62.1  km