亀仙人
地域 : 千葉
年齢 : とうとう古稀70の大台に乗りました
一言 :
一言 :
３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。
2022／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 月 | 9.3 | 田園基本コース短縮A |
1：21′53″ |
いやもう暑いのなんのって朝からこの暑さじゃあねやってられませんわ |
| 8/02 火 | 0.0 | |||
| 8/03 水 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動A 開脚前屈鼻顎OK |
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| 8/04 木 | 0.0 | 白山に移動 |
西船橋→金沢駅 |
夜行バスで金沢に行けなかった。大雨被害で通行止めになり断念 |
| 8/05 金 | 0.0 | 夜中に戻って来たのでボケーとしてます。自然の脅威には勝てませんね（泣き） |
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| 8/06 土 | 9.3 | 田園基本コース短縮A |
1：16′25″ |
本来ならば白山から帰ってくる日だが何にもヤル事ないので走る歩かずにゴールできた。( ^)o(^ ) |
| 8/07 日 | 0.0 | |||
| 8/08 月 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動A 開脚前屈鼻顎OK |
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| 8/09 火 | 7.5 | 田園基本コース短縮B |
1：11′36″ |
暑さのせいか？絶不調5ｋｍノロノロ走りがヤット最短コースで止める夏負けです |
| 8/10 水 | 0.0 | |||
| 8/11 木 | 0.0 | |||
| 8/12 金 | 9.3 | 田園基本コース短縮A |
1：18′12″ |
どうにかこうにか走り切れたレベル低いけれど歳相応と言う事でしょうね |
| 8/13 土 | 0.0 | |||
| 8/14 日 | 0.0 | |||
| 8/15 月 | 9.3 | 田園基本コース短縮A |
1：13′05″ |
暑かったなあ朝でも暑～い歩かずに走り切れた。!(^^)! |
| 8/16 火 | 0.0 | |||
| 8/17 水 | 10.1 | 田園基本コース短縮A＋坂 |
1：23′41″ |
少し調子が上がって来たので坂を走ってみる、くたびれたけど歩かずに走り切れた。 |
| 8/18 木 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動A 開脚前屈鼻顎OK |
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| 8/19 金 | 10.1 | 田園基本コース短縮A＋坂 |
1：22′44″ |
久し振りのいい天気で気分良く爽快に走れたが記録は（ ＾ω＾）・・・ |
| 8/20 土 | 0.0 | |||
| 8/21 日 | 10.1 | 田園基本コース短縮A＋坂 |
1：24′27″ |
蒸し暑さの中を走る昨夜降った雨の影響もありまるで蒸し風呂だった。( ;∀;) |
| 8/22 月 | 0.0 | |||
| 8/23 火 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動A 開脚前屈鼻顎OK |
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| 8/24 水 | 0.0 | |||
| 8/25 木 | 10.2 | 田園基本コース短縮A＋坂 |
1：19′02″ |
涼しくて走り易くなってきた秋だなあ |
| 8/26 金 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動B 開脚前屈鼻顎OK |
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| 8/27 土 | 10.1 | 田園基本コース短縮A＋坂 |
1：24′03″ |
朝、稲光ゴロゴロの洗礼を受け走り出すも5ｋｍ過ぎに腹具合悪くなり近くの木立の中で用便を済ませ走り出す最悪の状態で帰る。雷様にヤラレタかな？ |
| 8/28 日 | 0.0 | 移動日 |
夜行バスで平湯温泉へ今回は乗鞍岳に行って来ます |
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| 8/29 月 | 6.2 | 畳平⇔乗鞍岳 |
3：29′15″ |
初日は天気も良く最高の眺望を楽しんだ |
| 8/30 火 | 0.0 | ２日目は朝から雨でガスガスで真っ白け山散歩は諦め早々に下山して平湯温泉で温泉三昧 |
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| 8/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 101.5 km | |||