亀仙人
地域 : 千葉
年齢 : とうとう古稀70の大台に乗りました
一言 :
一言 :
３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。
2018／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 水 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK 今日も朝から暑いなあ猛暑日だ、おまけに光化学スモッグこれじゃあ家に居るしかないね |
||
| 8/02 木 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C 今日も猛暑日にっちもさっちも、どうにもこうにもなりません。( *´艸｀) |
||
| 8/03 金 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK まだまだ暑さは続く参ったね |
||
| 8/04 土 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C |
||
| 8/05 日 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK まだまだ暑さは続く参ったね |
||
| 8/06 月 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK |
||
| 8/07 火 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK やっと涼しくなってきた台風13号の影響かな |
||
| 8/08 水 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C ノロノロ台風13号、早く去れ |
||
| 8/09 木 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK 遅い台風13号が去り暑さぶり返す |
||
| 8/10 金 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C |
||
| 8/11 土 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C |
||
| 8/12 日 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C 夕立があった30分位激しく降る |
||
| 8/13 月 | 0.0 | 移動 |
仕事を早く切り上げ15時半船橋集合、天候不順で南アルプスを諦め東北岩手に変更し岩手山麓で仮眠 |
|
| 8/14 火 | 11.7 | 岩手山登山 |
9：46′04″ |
天気はマアマア景色もソコソコ良かったが行きは良い良い帰りは恐いだった滑る砂礫の登山道に足を取られ転びそうになりながらの悪戦苦闘だった |
| 8/15 水 | 4.1 | 姫神山登山 |
3：31′53″ |
昨日の筋肉痛有りで近くの軽い山をリハビリ登山 |
| 8/16 木 | 0.0 | 移動 |
鳥海山の近くの道の駅まで移動して天候不順のため停滞 |
|
| 8/17 金 | 0.0 | 移動 |
増々酷くなる雨に鳥海山は諦め東北地方グルメの旅に切り替え帰宅の途に |
|
| 8/18 土 | 0.0 | 何故か凄い疲れで何もやる気なく閉じ籠りでボケーと過ごす |
||
| 8/19 日 | 11.5 | 高尾山 |
6：10′53″ |
天気も良く快適なおしゃべりハイキングー、〆はビアマウントで大いに盛り上がり楽しかった |
| 8/20 月 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 B 開脚前屈胸OK |
||
| 8/21 火 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C |
||
| 8/22 水 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK マタマタ暑さがぶり返して猛暑です |
||
| 8/23 木 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK 今日も暑かったクーラ利かせてて過ごす日々 |
||
| 8/24 金 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C |
||
| 8/25 土 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK |
||
| 8/26 日 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C |
||
| 8/27 月 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 B 開脚前屈胸OK |
||
| 8/28 火 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C |
||
| 8/29 水 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK |
||
| 8/30 木 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 C |
||
| 8/31 金 | 0.0 | 腰痛、脹脛痛、予防保全運動 A 開脚前屈胸OK |
||
| 走行距離 | 27.3 km | |||