亀仙人  
地域 : 千葉    年齢 : とうとう古稀70の大台に乗りました
一言 : 
今週末８０歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采          今週末８０歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采          今週末８０歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采          今週末８０歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采
2014／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0   腰痛再発
 朝起きあがる時に激痛が走る今回は酷い感じ昨日の植木伐採の姿勢が悪かった様だ （泣き）
6/02 月 0.0   腰痛診断
 レントゲン結果、骨に異常なし神経が悪さをしている様だとの事で骸骨を見れば俺でもわかる、痛み止めと湿布薬を出しときますから２〜３様子を見ましょうで終わり。診察料、薬代合わせて１１８０円、一割負担で良かった。
6/03 火 0.0   腰痛療養中
6/04 水 0.0   　同　　上
6/05 木 0.0   　同　　上
6/06 金 0.0   　同　　上
 司馬遼太郎、街道をゆくシリーズ第17巻 島原・天草の諸道 読了
6/07 土 0.0   　同　　上
6/08 日 0.0   　同　　上
6/09 月 12.1   田園基本コース
 1：37′44″
 今月の初走行、衰えが酷いわサロマ無理かもな
6/10 火 13.2   田園基本ｺｰｽ＋ｸﾞﾙｸﾞﾙｺｰｽ
 1：25′31″
 昨日より進歩ありだが回復には程遠い本番まで後19日だ頑張ってみよう
6/11 水 12.1   田園基本コース
 1：28′46″
 3連荘で流石に疲れが見える、やはり歳と云う事かな
6/12 木 6.7   スポセン・トレミ
 35′00″
 雨降りで久し振りにスポセン・トレミ強制的にK/5で10kと思ったが、これが精一杯だった。(( _ ))
6/13 金 3.8   毛木平P→十文字小屋
 1：58′36″
 天候回復を待っての山行き毛木平登山口より十文字小屋で今日は泊まり
6/14 土 20.0   十文字小屋→甲武信ヶ岳→千曲川源流
 8：40′33″
 早朝６時から歩いて登って登って天気快晴、甲武信ヶ岳山頂よの眺望は最高だ雪を抱く白き富士山も絶景、絶景を肴に軽く乾杯後、下って下って千曲川源流で一休み右に瀬音を聞きながら歩いて歩いて・なめ滝でパシャパシャ涼を取りゴールを目指す。
6/15 日 0.0   完全休養日
 筋肉痛あり
6/16 月 0.0   　同　　上
 筋肉痛まだ取れず、よって今日も休養日
6/17 火 12.1   田園基本コース
 1：42′37″
 腰痛、筋肉痛が取れないまま走ってみたが無理だったなあ
6/18 水 9.3   田園基本ｺｰｽ短縮
 1：13′06″
 無理を承知で走ったけど駄目だなサロマまで時間が無いのでやるきゃない
6/19 木 13.2   田園基本ｺｰｽ＋ｸﾞﾙｸﾞﾙｺｰｽ
 1：13′15″
 腰痛いまだ治らず苦しい走りだがやるしかないだろう
6/20 金 9.3   田園基本ｺｰｽ短縮
 1：12′49″
 歩いてるのと大して変わらないな参ったな
6/21 土 0.0   休足休養日
6/22 日 0.0   　同　　上
 腰痛いまだ治らず苦しい状況だ
6/23 月 0.0   　同　　上
 　　同　　　　　上
6/24 火 0.0   　同　　上
 　　同　　　　　上
6/25 水 0.0   　同　　上
 　　同　　　　　上 なる様になるさですね。
6/26 木 0.0   　同　　上
 　　同　　　　　上 明日午後サロマに移動します。
6/27 金 0.0   移動日
 状況は好転しないがスタートラインに立てるだけでも幸せか、行ってきまーす。
6/28 土 0.0   移動日
 北見→湧別の会場へ
6/29 日 50.0   サロマ
 8：07′18″
 時間内には届かなかったがゴールさせてもらえた
6/30 月 0.0   休足休養日
 北見→標津の姪宅
走行距離 161.8  km