亀仙人  
地域 : 千葉    年齢 : とうとう古稀70の大台に乗りました
一言 : 
３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。          ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。          ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。          ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。
2014／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 土 7.5   田園基本ｺｰｽ短縮
 44′30″
 明日の三浦マラソンの為チョコットだけ走る、明日の天気が心配だ
3/02 日 21.1   三浦国際マラソン
 2：07′19″
 予報に反して最後まで雨中のレース時折強風に煽られ寒さを耐え忍んでの完走でした。
3/03 月 0.0   移動日
 良く呑み良く喰い良く寝てアーサ快眠快便快食、ユッカちゃん、満ちゃん有難う。午後から仕事頑張る
3/04 火 7.3   ゆるゆるウオーク
 1：33′32″
3/05 水 0.0   朝から雨
3/06 木 7.0   田園基本ｺｰｽ短縮
 51′19″
 中嶋さんと走遇、彼も走れなくなったと嘆いていた。同じですねと慰めあい (( _ ))
3/07 金 0.0   休足日
3/08 土 5.0   愛鷹黒岳登山
 3：20′53″
 雪山登山、黒岳山頂からの真白き富士を目の前にワインで乾杯、いいね
3/09 日 12.2   田園基本コース
 1：23′09″
 昨日の疲れか？体調不良になり途中で下痢 (( _ ))
3/10 月 0.0   花粉に苦しむ
 どうにもこうにも朝から花粉対策、仕方なく病院に駆け込む
3/11 火 12.1   田園基本コース
 1：08′29″
 花粉の薬が効いたのか今日は調子よく走れた
3/12 水 12.1   田園基本コース
 1：15′00″
 こんなもんだろうな
3/13 木 0.0   休足休養日
 朝から雨で走る気せず
3/14 金 0.0   休足休養日
 朝から雨で走る気せず、でも仕事は午後から行きますよ
3/15 土 12.1   田園基本コース
 1：30′27″
 いやあ～～参ったね
3/16 日 21.6   apdコース
 2：15′24″
 久々のapdコース何とか歩かずに完走できた
3/17 月 12.1   田園基本コース
 1：13′06″
 花粉が酷いなあ
3/18 火 12.1   田園基本コース
 1：11′33″
 　　同　　　上
3/19 水 12.1   田園基本コース
 1：10′13″
 　　同　　　上
3/20 木 0.0   晴耕雨読
 司馬遼太郎、街道をゆく・シリーズ第15巻 北海道の諸道熟読中
3/21 金 12.1   田園基本コース
 1：07′54″
 天気快晴、時折強風ありで花粉多く難有りだが調子よく走れた
3/22 土 12.1   田園基本コース
 1：27′06″
 田圃の代掻きが始まっていました春を感じますね
3/23 日 0.0   二日酔いで走れず昨夜は飲み過ぎた反省
3/24 月 12.1   田園基本コース
 1：19′40″
 三日酔いかな？歳取ってからの深酒は効きますね肝に命じょう
3/25 火 9.3   田園基本ｺｰｽ短縮
 1：05′20″
 何故か絶不調どうにもこうにも途中で止めて帰る
3/26 水 0.0   休足休養日
 花粉だか風邪だか判らないけれど体調悪し、でも午後から仕事
3/27 木 0.0   休足日
 風邪ひいちゃったみたいで咳が止まらない
3/28 金 0.0   休足日
 　　同　　　　　上
3/29 土 0.0   休足日
 医者に行って診てもらう、尿検査、レントゲン、血液検査（腕と股付け根）からも採った、ＣＴスキャン、時間も掛かったけど金も掛かった。１割負担で5,000円とは無保険だと大変だね
3/30 日 15.0   佐倉朝日健康マラソン
 1：49′02″
 雨と寒さで予定変更12Ｋmで止めてゴールまで歩いて帰る
3/31 月 0.0   休足休養日
 最後の仕事、明日から自由人になる予定、さてと
走行距離 214.9  km