亀仙人
地域 : 千葉
年齢 : とうとう古稀70の大台に乗りました
一言 :
一言 :
３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。
2011／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 月 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
今月も走らないで頑張る |
| 8/02 火 | 0.0 | 治療中 |
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| 8/03 水 | 5.5 | スポセン・トレミ |
30′00″ |
30分しか走れなかった、だんだん軟に成って行くなあ、でも耐えるしかないか。夕方から娘の入所施設の納涼盆踊り大会で花火を見ながらビール飲み涼を楽しむ |
| 8/04 木 | 0.0 | 治療中 |
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| 8/05 金 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
今日も走らないで頑張る |
| 8/06 土 | 0.0 | アヂー |
２回目の梅雨明けか台風一過か？アヂーな |
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| 8/07 日 | 0.0 | 治療中 |
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| 8/08 月 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
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| 8/09 火 | 0.0 | 暑気払い |
エロちゃん、ユッカちゃん、クッキクーちゃん、有難う。 |
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| 8/10 水 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
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| 8/11 木 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
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| 8/12 金 | 0.0 | 治療中 |
孫二人を連れて国立博物館で開催されている恐竜博2011を見学する孫は元気一杯だが俺は疲れが一杯だ孫のパワーにはかなわんは。 |
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| 8/13 土 | 0.0 | 治療中 |
孫達と富士山に遊ぶが今年は娘と孫2が不調でリタイア、仕方がないので方針変更し忍野八海を観光後、近くの温泉スパで湯たりマッタリ、ビバノンノ土砂降りの雨も回避できたし、いい日一日だった。 |
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| 8/14 日 | 0.0 | 治療中 |
娘の所から帰宅 |
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| 8/15 月 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
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| 8/16 火 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
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| 8/17 水 | 5.7 | トレミ |
30′00″ |
暑くて暑くて、これが精一杯こう暑くちゃねえ |
| 8/18 木 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
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| 8/19 金 | 0.0 | 治療中 |
天気崩れて雨これで少しは涼しくなるかな？俺のアンヨは相変わらず |
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| 8/20 土 | 5.7 | トレミ |
30′00″ |
3日前と同じ何の進歩もなし、まあ此の歳で進歩はあり得ないか退歩しないので良しとするしかないか？ |
| 8/21 日 | 6.2 | トレミ |
30′00″ |
外は雨、２日連続のスポセン・トレミで頑張ってみる涼しかったので頑張れた。イースター島ツアーの最終通知が来たがサーチャージの高い事１０万の上とはなあ、これでも円高の恩恵を受けているのだろうか？ |
| 8/22 月 | 0.0 | 治療中 |
晴耕雨読 |
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| 8/23 火 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
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| 8/24 水 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
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| 8/25 木 | 0.0 | 旅の英会話 |
今更始めたって仕方ないのに、それにチリはスペイン語なんだよな、まあ近ツリで教えてくれるっていうから情報得るのも悪くないからな |
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| 8/26 金 | 3.0 | 痛勤ウォーク |
テキトウ |
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| 8/27 土 | 0.0 | 体力温存 |
エンドレス |
明け番で帰宅後深い眠りに憑く |
| 8/28 日 | 5.6 | トレミ |
30′00″ |
残暑厳し過ぎます |
| 8/29 月 | 0.0 | 治療中 |
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| 8/30 火 | 0.0 | 治療中 |
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| 8/31 水 | 5.6 | トレミ |
30′00″ |
残暑厳し過ぎます。8月も今日で終わりだけど足から頑張ろうという気に成らない9月も治療に専念だな |
| 走行距離 | 67.3 km | |||