亀仙人
地域 : 千葉
年齢 : とうとう古稀70の大台に乗りました
一言 :
一言 :
３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。 ３月末の佐倉マラソン１０㎞の部に出場、完走目指して頑張ります。
2004／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 木 | 0.0 | |||
| 7/02 金 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 7/03 土 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 7/04 日 | 20.0 | 富士山試走 |
4：45：23 |
快晴の空の下、暑かった |
| 7/05 月 | 0.0 | |||
| 7/06 火 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 7/07 水 | 0.0 | |||
| 7/08 木 | 0.0 | |||
| 7/09 金 | 3.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 7/10 土 | 0.0 | |||
| 7/11 日 | 24.0 | apdコース |
2：23：41 |
朝の涼しい内に効率良く走る |
| 7/12 月 | 3.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 7/13 火 | 15.0 | 富士山へ |
テキトウ |
強風の為、五合目で泊まり |
| 7/14 水 | 40.0 | 山頂コース |
テキトウ |
御来光を見てから山頂へお鉢周り後下山 |
| 7/15 木 | 0.0 | |||
| 7/16 金 | 0.0 | |||
| 7/17 土 | 0.0 | |||
| 7/18 日 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 7/19 月 | 0.0 | |||
| 7/20 火 | 10.0 | 田園基本コース |
1：03：42 |
午後から走ったけれど暑くてもう・・・・・ |
| 7/21 水 | 0.0 | |||
| 7/22 木 | 0.0 | |||
| 7/23 金 | 40.0 | 富士登山競争 |
八合目タイムオーバー |
２匹目の泥鰌は居なかった惨敗です |
| 7/24 土 | 0.0 | |||
| 7/25 日 | 0.0 | |||
| 7/26 月 | 0.0 | |||
| 7/27 火 | 0.0 | |||
| 7/28 水 | 0.0 | |||
| 7/29 木 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 7/30 金 | 0.0 | |||
| 7/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 185.0 km | |||