亀仙人
地域 : 千葉
年齢 : とうとう古稀70の大台に乗りました
一言 :
一言 :
今週末８０歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采 今週末８０歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采 今週末８０歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采 今週末８０歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采
2004／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 6.0 | 通キンラン |
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| 4/02 金 | 0.0 | |||
| 4/03 土 | 6.0 | 通勤ラン |
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| 4/04 日 | 0.0 | |||
| 4/05 月 | 0.0 | |||
| 4/06 火 | 6.0 | 通勤ラン |
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| 4/07 水 | 0.0 | |||
| 4/08 木 | 6.0 | 通勤ラン |
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| 4/09 金 | 0.0 | |||
| 4/10 土 | 6.0 | 通勤ラン |
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| 4/11 日 | 10.0 | 日向ロードレース |
44：24 |
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| 4/12 月 | 6.0 | 通勤ラン |
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| 4/13 火 | 0.0 | |||
| 4/14 水 | 6.0 | 通勤ラン |
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| 4/15 木 | 9.0 | プール往復 |
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| 4/16 金 | 0.0 | |||
| 4/17 土 | 6.0 | 通勤ラン |
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| 4/18 日 | 0.0 | |||
| 4/19 月 | 0.0 | |||
| 4/20 火 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
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| 4/21 水 | 0.0 | ＮＴＴ Ｂフレッ工事完了 |
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| 4/22 木 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 4/23 金 | 0.0 | 今月は体調も悪いがパソの方も不調で今日から開通 |
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| 4/24 土 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
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| 4/25 日 | 21.1 | 東日本国際親善ラン |
1：43：02 |
なんとか、かんとか完走できた会場でｅＡの鈴木コーチとキッコーマンさんに会い暫し歓談 |
| 4/26 月 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
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| 4/27 火 | 0.0 | |||
| 4/28 水 | 6.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 4/29 木 | 0.0 | |||
| 4/30 金 | 23.4 | ａｐｄコース |
2：05：47 |
久々のａｐｄコース疲れました |
| 走行距離 | 141.5 km | |||