亀仙人
地域 : 千葉
年齢 : とうとう古稀70の大台に乗りました
一言 :
一言 :
今週末80歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采 今週末80歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采 今週末80歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采 今週末80歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采
2002/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 土 | 13.0 | 田圃道を |
1:12:18 |
水面に浮かぶ苗もすっかり根づいた様だ |
6/02 日 | 60.0 | 千葉飛翔ウルトラ |
6:54:03 |
周期コースぐるぐる廻って18回暑さで疲れました |
6/03 月 | 0.0 | お休み |
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6/04 火 | 0.0 | お休み |
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6/05 水 | 0.0 | お休み |
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6/06 木 | 0.0 | お休み |
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6/07 金 | 10.0 | 帰宅後 |
48:07 |
会社帰りに飲みたい気持ちを抑えてーーーーー |
6/08 土 | 0.0 | お休み |
左足踝に違和感あり |
|
6/09 日 | 24.0 | アップダウンコース |
2:21:37 |
昨日休んでチタンテープでテーピングをしたのが良かった |
6/10 月 | 6.0 | 通勤ラン |
32:09 |
関東地方入梅 |
6/11 火 | 0.0 | お休み |
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6/12 水 | 0.0 | お休み |
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6/13 木 | 6.0 | 通勤ラン |
32:51 |
小雨の中を走る |
6/14 金 | 5.0 | スポーツジム |
22:21 |
筋トレ中心にサッカーを観戦しながら、日本勝ててよかった |
6/15 土 | 3.5 | お休みしようと思ったけれど雨が上がったので |
30:00 |
日本列島サッカー一色この盛り上がりは凄い |
6/16 日 | 30.0 | Km/5分ペース走 |
2:29:00 |
朝5時起床幸いにも雨の心配も無くサロマに向け最後の追い込み |
6/17 月 | 0.0 | お休み |
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6/18 火 | 0.0 | お休み |
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6/19 水 | 10.0 | 通勤ラン |
58:04 |
朝5Km夕5Km晴れた空が眩しかった |
6/20 木 | 8.0 | 通勤ラン |
48:11 |
帰り雨が降ってきたので止めました |
6/21 金 | 10.5 | Km/4:20 |
45:46 |
帰宅後案外涼しかったのでスピードをあげてみる |
6/22 土 | 6.0 | Km/5分ペース走 |
29:51 |
ジムで筋トレ中心に汗を流す心地よい汗だった |
6/23 日 | 10.6 | 富里スイカロードレース |
45:51 |
富里始まって以来の参加者、凄い人気の大会になりました |
6/24 月 | 0.0 | お休み |
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6/25 火 | 3.0 | 通勤ラン |
15:21 |
雨の合い間にチョコッと |
6/26 水 | 0.0 | お休み |
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6/27 木 | 0.0 | お休み |
サロマへ旅立ち |
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6/28 金 | 0.0 | 砂川到着 |
産まれ故郷の実家に泊まる |
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6/29 土 | 0.0 | サロマ到着 |
週間サロマの旗の下に合流する |
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6/30 日 | 65.0 | サロマウルトラマラソン |
8:35:27 |
右足底筋膜炎と左足膝痛でリタイア |
走行距離 | 270.6 km |