月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	5.5	ウォーク		実家の近所
1/02 水	0.0			沖縄へ
1/03 木	0.0			（沖縄）美ら海水族館など。結構歩いたらしい…
1/04 金	0.0			（沖縄）首里城など。かなり歩いたらしい…
1/05 土	0.0	鍼治療
1/06 日	0.0
1/07 月	0.0
1/08 火	4.3	出勤ウォーク＋ラン
1/09 水	4.3	出勤ウォーク＋ラン
1/10 木	0.0
1/11 金	0.0
1/12 土	0.0
1/13 日	3.2	ウォーク＋ラン		橋本駅まで
1/14 月	0.0
1/15 火	0.0
1/16 水	0.0
1/17 木	0.0
1/18 金	0.0
1/19 土	2.2	すずらん学院（織田）
1/20 日	2.8	ウォーク＋ラン
1/21 月	0.0
1/22 火	0.0
1/23 水	0.0
1/24 木	0.0
1/25 金	0.0
1/26 土	0.0
1/27 日	0.0
1/28 月	0.0
1/29 火	0.0
1/30 水	4.3	出勤ウォーク＋ラン
1/31 木	3.0	境川		スローJOG
走行距離	29.6  km