金魚の母
地域 : 東京
年齢 : 30代後半
一言 :
一言 :
2013年は、足の痛みを克服して、つくばで記録を目指します! 2013年は、足の痛みを克服して、つくばで記録を目指します! 2013年は、足の痛みを克服して、つくばで記録を目指します! 2013年は、足の痛みを克服して、つくばで記録を目指します!
2010/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 水 | 0.0 | 仕事で幕張へ。本当に遠い!歩きまわったが、午後2時間座りっぱなしでセミナーを聞いたので、足の方はなんとか大丈夫だった。 クラブのTシャツの件で、SEIMA氏のオフィスを訪ねた。H井さんも途中で来た。忙しそうだったが、2時間ほど寄らせてもらった。その後はH井さんと新宿で飲みました。 |
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9/02 木 | 5.0 | 境川 金魚日記 |
快調に走った。 今年生まれた金魚は「大人クラス」(勤務先の水槽)に4匹、「子供クラス」(勤務先の洗面器)に4匹、「幼児クラス」(自宅)に2匹となった。実家の金魚はどうなったかなぁ・・・でかくなっただろうけれど、しばらく実家に帰る暇がない・・・ |
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9/03 金 | 0.0 | 今日はWRJチャリティーランの仕事として、案を考えた。来週の説明会のために、いろいろマネージャーは考えないといけないのだ。あるレースの前夜、Y崎さんの実家でボランティアのメンバー表を見ながら、こんなやり取りをした。 Y崎「金魚の母さん、説明会、“M”だから絶対来て!」 私「“M”じゃなくて、マネージャーでしょ!」 Y崎「あれ?I川さん、“S”だって!」 私「あいつは“S”よ!」 とまあ、話はおかしな方向に行きそうになったが、マネージャーはしっかりしなければなりますまい! |
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9/04 土 | 5.0 | 境川 |
朝は体が重いけれど、一日中頭が冴えて大変良い。今日もやること多いしなぁ・・・ |
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9/05 日 | 9.3 | 尾根緑道 |
休みの日はこのコース、日陰が多くて助かる。いつもより少し遠くまで走ってみた。 |
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9/06 月 | 0.0 | |||
9/07 火 | 5.0 | 境川 |
今日はクラブのTシャツが届いた。早速それを着て走ったら、気分が大変よろしい! |
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9/08 水 | 0.0 | 今日は台風らしかったが、八王子には何も影響なし。しかも雨で走れないので調布まで行って、新しいシューズを購入した。練習用で購入したシューズのカカトがすり減っていたので、これを普段履きにした。 |
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9/09 木 | 10.0 | 境川 |
台風のせいでとても涼しかったので、調子のって10kmラン。平日の夕方には久しぶりだった。そろそろ本気にならないとね。(って、何回書いたっけ?) |
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9/10 金 | 0.0 | |||
9/11 土 | 5.0 | 境川 |
炎天下だけど、走っておいた。今日はWRJチャリティーランの説明会。理事で、同じ“M”の里足さん、よろしく! |
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9/12 日 | 4.0 | 定期ラン(多摩川) |
炎天下。しかもちょっと遅れてしまったので4kmしか走れなかった。 にもかかわらず、ちゃんと打ち上げには参加した(笑)里足さん、カリメロさん、お疲れ様でした! |
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9/13 月 | 0.0 | 一日中、メールを書いていた気がする・・・なんだか最近、忙しい・・・ そろそろチームのTシャツが出来上がる頃だけれど、今週末K坂さんとK保さんから二次募集を頼まれてしまう。SEIMAさん、次はいつにしようか? |
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9/14 火 | 5.0 | 境川 |
時計を忘れた。けれど涼しいのでペースが早かったみた〜い。そろそろ走りやすくなってきた!週末の合宿は走りまくろう。。。 |
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9/15 水 | 5.0 | 境川 |
ラストで雨!これから明日にかけて雨らしい。。。土曜日の合宿まで走れない可能性あり。 今週は分析。今日の山場を越えたので、一安心。 |
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9/16 木 | 0.0 | クラブのTシャツ完成!嬉しいな〜!これ着て週末は合宿です。走り込まなきゃ! |
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9/17 金 | 0.0 | |||
9/18 土 | 10.0 | 甲斐大泉駅〜天女山方面 |
渋滞の中、運転は6時間かかって八ヶ岳着。午後からのランは出来るだけ山道を走ろうと心掛ける。往復で10km走れたので、ちょっと満足。 |
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9/19 日 | 9.4 | インターバル、クロカン、急坂 |
午前中はトラック練習。イベント「エキサイティング・ペア・ラン」の後にクロカン、インターバル。結婚が決まったIコーチの動画撮影によるフォームチェックでいくらかマシになったかな? 午後は三分の一湧水から小荒間までの急坂を走破!N義さんに「Mの世界にようこそ!」と言われる・・・ |
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9/20 月 | 13.3 | 甲斐大泉駅〜天女山〜清里駅方面 |
2時間20分かかって到着。だか今年はほとんど皆について行けたので、H留さん、N義さん、ミスターに褒められた。 |
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9/21 火 | 0.0 | |||
9/22 水 | 0.0 | |||
9/23 木 | 0.0 | |||
9/24 金 | 0.0 | 今日も走れなかった・・・6日ぶりの勤務だったので、忙しかった・・・明日はなんとか走らないとね。 |
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9/25 土 | 5.0 | 境川 |
中4日で走った。せっかくだから本気で。33分台だった。 今日は夕方チャリラン説明会後の懇親会だったはずなのに、予定が入ってしまって行けなかった。里足さん、すみませぬ・・・ |
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9/26 日 | 8.4 | 境川 |
午前中に走っておいた。明日は雨だって言うじゃない?今日よりももっと走りたかったのに! |
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9/27 月 | 0.0 | ほんとよく降る雨だこと・・・ |
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9/28 火 | 5.0 | 境川 |
明け方から昼過ぎまでの雨は夕方には止んだ。涼しくて気持ち良い。 |
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9/29 水 | 5.0 | 境川 |
週末のチャリランのことで、頭がいっぱいだ!思わず走るペースも上がってしまい、7分弱で走っていた! え?里足さんも?! |
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9/30 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 109.4 km |