kapipin  (トライアスリート)
地域 :     年齢 : 40才
一言 : 
目標は無いけど、コツコツ続けること。          目標は無いけど、コツコツ続けること。          目標は無いけど、コツコツ続けること。          目標は無いけど、コツコツ続けること。
2005／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水
 
      
6/02 木
2.4 S


6/03 金
 
      
6/04 土
 
      
6/05 日
0.0 S

p2
6/06 月
2.5 S

p
6/07 火
3.5 R


6/08 水
0.0 S

p
6/09 木
 
      
6/10 金
 
      
6/11 土
 
      
6/12 日
 
      
6/13 月
 
      
6/14 火
 
      
6/15 水
 
      
6/16 木
 
      
6/17 金
 
      
6/18 土
0.0 S

p
6/19 日
0.0 S

p
6/20 月
1.5 S

p
6/21 火
3.6 R

kin
6/22 水
 
      
6/23 木
 
      
6/24 金
 
      
6/25 土
 
      
6/26 日
0.0 R

p
6/27 月
1.5 S


6/28 火
3.6 R


6/29 水
 
      
6/30 木
1.7 S


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
9
0
10
km
km
km