kapipin  (トライアスリート)
地域 :     年齢 : 40才
一言 : 
目標は無いけど、コツコツ続けること。          目標は無いけど、コツコツ続けること。          目標は無いけど、コツコツ続けること。          目標は無いけど、コツコツ続けること。
2005／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日
 
      
5/02 月
 
      
5/03 火
 
      
5/04 水
42.0 R


5/05 木
 
      
5/06 金
 
      
5/07 土
30.0 R


5/08 日
 
      
5/09 月
1.9 S


5/10 火
0.0 S
3.6 R



p
kin
5/11 水
0.0 S

p
5/12 木
2.1 S


5/13 金
0.0 S
3.6 R



p
kin
5/14 土
0.0 S
30.0 R



p
5/15 日
 
      
5/16 月
2.4 S


5/17 火
0.0 S
0.0 B
3.6 R





p
kin
5/18 水
 
      
5/19 木
2.2 S


5/20 金
 
      
5/21 土
 
      
5/22 日
 
      
5/23 月
 
      
5/24 火
 
      
5/25 水
 
      
5/26 木
 
      
5/27 金
 
      
5/28 土
0.0 S

p2
5/29 日
0.0 S

p2
5/30 月
2.2 S

p
5/31 火
0.0 S
3.6 R



p
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
10
0
116
km
km
km