再登場
地域 : 埼玉
年齢 :
一言 :
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自粛太りからの復活 自粛太りからの復活 自粛太りからの復活 自粛太りからの復活 自粛太りからの復活 自粛太りからの復活 自粛太りからの復活 自粛太りからの復活
2015/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 木 | 0.0 | |||
1/02 金 | 0.0 | |||
1/03 土 | 0.0 | |||
1/04 日 | 0.0 | |||
1/05 月 | 0.0 | |||
1/06 火 | 0.0 | |||
1/07 水 | 0.0 | |||
1/08 木 | 0.0 | |||
1/09 金 | 0.0 | |||
1/10 土 | 0.0 | |||
1/11 日 | 0.0 | |||
1/12 月 | 0.0 | |||
1/13 火 | 0.0 | |||
1/14 水 | 0.0 | |||
1/15 木 | 0.0 | |||
1/16 金 | 0.0 | |||
1/17 土 | 0.0 | |||
1/18 日 | 0.0 | |||
1/19 月 | 0.0 | |||
1/20 火 | 0.0 | |||
1/21 水 | 0.0 | |||
1/22 木 | 0.0 | |||
1/23 金 | 0.0 | |||
1/24 土 | 0.0 | |||
1/25 日 | 0.0 | |||
1/26 月 | 5.0 | 小学校コース |
42分00秒 |
年末に兄が入院。あらためて健康は大切だと痛感。少し時間ができたので今年は今日が初日。当然のことながら全身が鉛のように重い。 |
1/27 火 | 3.0 | 中学校コース |
21分02秒 |
日が長くなりつつあるとはいえ春〜秋の生活サイクルとはいかず、この時期は朝食を食べ、出勤の準備をすべて済ませてから走ることにした。 |
1/28 水 | 3.0 | ご近所変形コース |
22分27秒 |
いつものコースはあちこち凍結していて引き返す。凍っていない道のみ選んで走る。来年の自分へメッセージ→最低気温0度。2キロも走れば汗をかく。まったく問題なく走れます。 |
1/29 木 | 0.0 | |||
1/30 金 | 0.0 | |||
1/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 11.0 km |