ヨッシー  
地域 : 石川    年齢 :
一言 : 
＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化
2023／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 水 4.2   自宅～堤防沿い～自宅
 0.19.29
11/02 木 0.0  
11/03 金 10.0   菊花マラソン
 0.47.29
 ラップ(①4.48　②9.48 ④19.27　⑤24.19 ⑥29.03 ⑧38.34)
11/04 土 5.0   堤防沿い
 0.22.39
11/05 日 6.4   堤防沿い
 0.29.41
11/06 月 0.0  
11/07 火 4.2   自宅～堤防沿い～自宅
 0.20.42
11/08 水 5.0   堤防沿い
 0.22.55
11/09 木 4.2   自宅～Ｓ地区～K駅前～JA
 0.21.53
11/10 金 0.0  
11/11 土 8.0   JA～K波～Iオン前～８号線～K茂～N島～N市～S見～JA
 0.39.29
11/12 日 7.2   堤防沿い
 0.33.43
11/13 月 0.0  
11/14 火 4.0   自宅～S地～O波～K温泉駅前
 0.18.57
11/15 水 6.2   自宅～N郷～Iオン裏～K茂～B会館前～割烹M
 0.31.37
11/16 木 4.2   自宅～堤防沿い～自宅
 0.19.03
11/17 金 0.0  
11/18 土 6.4   堤防沿い
 0.32.34
11/19 日 0.0  
11/20 月 3.5   自宅周辺
 0.17.20
11/21 火 4.3   自宅～堤防沿い～自宅
 0.22.24
11/22 水 5.3   自宅～堤防沿い～自宅
 0.24.25
11/23 木 0.0  
11/24 金 4.2   自宅～堤防沿い～自宅
 0.21.58
11/25 土 11.0   堤防沿い
 0.53.58
11/26 日 0.0  
11/27 月 4.2   自宅～堤防沿い～自宅
 0.19.24
11/28 火 3.5   自宅～堤防沿い～自宅
 0.15.58
11/29 水 0.0  
11/30 木 0.0  
走行距離 111.3  km