ヨッシー
地域 : 石川
年齢 :
一言 :
一言 :
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2018/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 水 | 0.0 | |||
8/02 木 | 6.5 | 自宅〜O地区〜S地区 |
0.27.44 |
|
8/03 金 | 0.0 | |||
8/04 土 | 0.0 | |||
8/05 日 | 0.0 | |||
8/06 月 | 5.0 | 堤防沿い |
0.21.36 |
|
8/07 火 | 6.5 | 自宅〜O地区〜S地区 |
0.27.23 |
|
8/08 水 | 6.0 | 堤防沿い |
0.27.52 |
|
8/09 木 | 0.0 | |||
8/10 金 | 0.0 | |||
8/11 土 | 3.5 | @小学校グラウンド7.5周(1.5km) A小学校グラウンド10周(2.0km) |
0.05.51 0.10.03 |
|
8/12 日 | 13.0 | 堤防沿い〜K南堤防沿い(往復)〜365号沿い〜Hトンネル〜M地区〜コンビニ前 |
1.04.28 |
|
8/13 月 | 0.0 | |||
8/14 火 | 7.2 | 堤防沿い |
0.34.35 |
|
8/15 水 | 6.4 | N町セミナーハウス周辺 |
0.33.15 |
|
8/16 木 | 10.6 | K市Hトンネル(5往復) |
0.50.29 |
|
8/17 金 | 0.0 | |||
8/18 土 | 7.2 | 堤防沿い |
0.32.20 |
|
8/19 日 | 10.4 | 堤防沿い |
0.50.51 |
|
8/20 月 | 0.0 | |||
8/21 火 | 8.2 | 堤防沿い |
0.37.33 |
|
8/22 水 | 4.0 | 自宅〜D高校前(jog) |
0.20.57 |
|
8/23 木 | 5.0 | 堤防沿い |
0.23.13 |
|
8/24 金 | 5.0 | K市中央公園周回コース |
0.22.53 |
|
8/25 土 | 1.5 | @小学校グラウンド7.5周(1.5km) |
0.05.51 |
|
8/26 日 | 15.2 | @K市駅伝コース〜K温泉〜M地〜O辻(11.7km) AO辻〜T尾〜トンネル〜自宅(3.5kmjog) |
0.58.04 0.24.00 |
|
8/27 月 | 0.0 | |||
8/28 火 | 0.0 | |||
8/29 水 | 8.2 | 堤防沿い |
0.37.07 |
|
8/30 木 | 6.0 | 堤防沿い |
0.27.21 |
|
8/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 135.4 km |