ヨッシー  
地域 : 石川    年齢 :
一言 : 
＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化
2018／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 4.0   自宅周辺
 0.16.07
6/02 土 3.0   小学校ｸﾞﾗｳﾝﾄﾞ15周(3.0km)
 0.12.07
6/03 日 0.0  
6/04 月 0.0  
6/05 火 6.0   堤防沿い
 0.25.54
6/06 水 4.0   自宅周辺
 0.16.22
6/07 木 0.0  
6/08 金 6.0   堤防沿い
 0.25.52
6/09 土 0.0  
6/10 日 14.3   ①レース前jog(4.0km)
②高岡万葉マラソン(10.28km)
 0.25.00
0.46.46
6/11 月 4.0   自宅周辺(jog)
 0.18.21
6/12 火 5.0   堤防沿い
 0.21.45
6/13 水 6.0   堤防沿い
 0.25.57
6/14 木 5.0   堤防沿い
 0.21.41
6/15 金 0.0  
6/16 土 10.6   K市～H市S道路(往復)
 0.50.09
6/17 日 8.2   堤防沿い
 0.36.49
6/18 月 0.0  
6/19 火 6.0   堤防沿い
 0.26.06
6/20 水 0.0  
6/21 木 7.2   堤防沿い
 0.34.57
6/22 金 0.0  
6/23 土 9.5   ①小学校ｸﾞﾗｳﾝﾄﾞ7.5周(1.5km)
②小学校ｸﾞﾗｳﾝﾄﾞ40周(8.0km)
 0.05.58
0.40.57
6/24 日 8.2   堤防沿い
 0.38.09
6/25 月 0.0  
6/26 火 6.0   堤防沿い
 0.25.46
6/27 水 0.0  
6/28 木 5.0   堤防沿い
 0.21.55
6/29 金 4.0   自宅周辺
 0.19.25
6/30 土 0.0  
走行距離 122.0  km