ヨッシー
地域 : 石川
年齢 :
一言 :
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2018/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 木 | 0.0 | |||
2/02 金 | 6.0 | K市駅伝コース |
0.27.37 |
|
2/03 土 | 4.0 | O県N市海岸線(jog) |
0.23.00 |
|
2/04 日 | 4.0 | O県N市海岸線(jog) |
0.21.00 |
|
2/05 月 | 0.0 | |||
2/06 火 | 0.0 | |||
2/07 水 | 0.0 | |||
2/08 木 | 0.0 | |||
2/09 金 | 0.0 | |||
2/10 土 | 0.0 | |||
2/11 日 | 4.0 | K温泉駅→自宅(jog) |
0.25.00 |
|
2/12 月 | 7.5 | @K市SC(室内6.0km) AK市SC(室内1.5km) |
0.27.20 0.09.00 |
|
2/13 火 | 0.0 | |||
2/14 水 | 9.3 | H市SC(室内) |
0.41.04 |
|
2/15 木 | 0.0 | |||
2/16 金 | 6.5 | 自宅〜O地区〜S地区 |
0.29.04 |
|
2/17 土 | 7.2 | K市神社〜トンネルコース |
0.33.55 |
|
2/18 日 | 0.0 | |||
2/19 月 | 0.0 | |||
2/20 火 | 6.5 | 自宅〜O地区〜S地区 |
0.28.31 |
|
2/21 水 | 0.0 | |||
2/22 木 | 6.5 | 自宅〜O地区〜S地区 |
0.27.48 |
|
2/23 金 | 0.0 | |||
2/24 土 | 15.1 | K市駅伝コース〜K温泉〜M地〜O辻〜T尾〜トンネル〜自宅 |
1.12.40 |
|
2/25 日 | 8.0 | 堤防沿い〜N郷〜M谷〜国道〜N郷〜S神社前 |
0.40.13 |
|
2/26 月 | 0.0 | |||
2/27 火 | 15.0 | マラソンコース15〜39kmの間 |
1.12.50 |
|
2/28 水 | 4.0 | 自宅〜D高校前 |
0.19.06 |
|
走行距離 | 103.6 km |