ヨッシー  
地域 : 石川    年齢 :
一言 : 
＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化          ＜2012.01.11＞日々進化
2017／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 土 22.7   温泉郷ｺｰｽ(N郷～Y代～Y中～K南～M谷～D寺)
 1.53.43
4/02 日 9.2   堤防沿い
②小学校グラウンド10周
0.34.58
0.08.31
4/03 月 0.0  
4/04 火 0.0  
4/05 水 7.2   堤防沿い
 0.33.33
4/06 木 9.3   H市SC
 0.42.58
4/07 金 5.0   堤防沿い
 0.24.19
4/08 土 5.0   堤防沿い
 0.21.54
4/09 日 21.1   ①温泉郷ｺｰｽ17.5km(N郷～Y代～Y中～K南)
②温泉郷ｺｰｽ3.6km(K南～M谷～D寺)
 1.26.41
0.19.20
4/10 月 4.0   自宅～D高校前
 0.18.45
4/11 火 0.0  
4/12 水 4.0   堤防沿い
 0.17.57
4/13 木 0.0  
4/14 金 2.1   自宅～ＪＲ駅
 0.10.35
4/15 土 0.0  
4/16 日 46.2   ①レース前jog(4.0km)
②加賀温泉郷マラソン(42.195km)
 0.22.30
4.33.46
4/17 月 0.0  
4/18 火 0.0  
4/19 水 6.0   堤防沿い
 0.29.38
4/20 木 0.0  
4/21 金 0.0  
4/22 土 0.0  
4/23 日 9.3   堤防沿い(7.3km)
小学校グラウンド10周
 0.33.54
0.08.31
4/24 月 0.0  
4/25 火 4.0   自宅～D高校前
 0.18.07
4/26 水 0.0  
4/27 木 0.0  
4/28 金 0.0  
4/29 土 0.0  
4/30 日 0.0  
走行距離 155.1  km