月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0	●REST
4/02 土	0.0	●REST
4/03 日	8.6	JOG	1:00'40"
4/04 月	0.0	●REST
4/05 火	0.0	●REST
4/06 水	0.0	●REST
4/07 木	0.0	●REST
4/08 金	0.0	●REST
4/09 土	12.8	JOG	1:45'01"
4/10 日	12.2	JOG	1:27'36"
4/11 月	0.0	●REST
4/12 火	0.0	●REST
4/13 水	5.6	JOG	36'47"
4/14 木	0.0	●REST
4/15 金	0.0	●REST
4/16 土	8.5	JOG	1:07'53"
4/17 日	8.7	JOG	1:04'34"
4/18 月	0.0	●REST
4/19 火	0.0	●REST
4/20 水	0.0	●REST
4/21 木	0.0	●REST
4/22 金	0.0	●REST
4/23 土	12.8	JOG	1:34'34"
4/24 日	10.2	JOG	1:12'55"
4/25 月	0.0	●REST
4/26 火	0.0	●REST
4/27 水	0.0	●REST
4/28 木	0.0	●REST
4/29 金	5.5	JOG	40'56"
4/30 土	15.2	JOG	2:00'10"
走行距離	100.1  km