kafeo  
地域 : 愛知    年齢 : 気がつけば６０代はすぐそこに（汗）
一言 : 
2022／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 8.0   JOG
 1:11'57"
10/02 日 9.0   JOG
 54'57"
10/03 月 0.0   ●REST
10/04 火 0.0   ●REST
10/05 水 0.0   ●REST
10/06 木 0.0   ●REST
10/07 金 0.0   ●REST
10/08 土 10.5   JOG
 1:17'39"
10/09 日 8.2   JOG
 1:30'53"
10/10 月 5.0   JOG
 49'11"
10/11 火 0.0   ●REST
10/12 水 0.0   ●REST
10/13 木 0.0   ●REST
10/14 金 0.0   ●REST
10/15 土 0.0   ●REST
10/16 日 14.0   JOG
 1:57'40"
10/17 月 0.0   ●REST
10/18 火 8.0   JOG
 58'15"
10/19 水 0.0   ●REST
10/20 木 0.0   ●REST
10/21 金 0.0   ●REST
10/22 土 6.6   JOG
 1:02'14"
10/23 日 7.1   JOG
 53'27"
10/24 月 0.0   ●REST
10/25 火 0.0   ●REST
10/26 水 0.0   ●REST
10/27 木 0.0   ●REST
10/28 金 0.0   ●REST
10/29 土 6.0   JOG
 43'26"
10/30 日 5.0   JOG
 42'37"
10/31 月 0.0   ●REST
走行距離 87.4  km