kafeo  
地域 : 愛知    年齢 : 50代突入
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 18.6   JOG
2:05'35"
ニューイヤー駅伝が始まる前にと5時半からジョグ開始。8時スタートと思っていたら違っていた。
1/02 土 18.6   JOG
1:59'34"
箱根駅伝が始まる前にと今朝も5時半からジョグ開始。
1/03 日 12.8   JOG
1:21'20"
年賀状書いたりしていたらいつの間にか15時に。慌てて小雨の中、走りに出ました。雨は間もなくやんで助かった。
1/04 月 0.0  
1/05 火 0.0  
1/06 水 0.0  
1/07 木 0.0  
1/08 金 0.0  
1/09 土 0.0  
1/10 日 0.0  
1/11 月 0.0  
1/12 火 0.0  
1/13 水 0.0  
1/14 木 0.0  
1/15 金 0.0  
1/16 土 0.0  
1/17 日 0.0  
1/18 月 0.0  
1/19 火 0.0  
1/20 水 0.0  
1/21 木 0.0  
1/22 金 0.0  
1/23 土 0.0  
1/24 日 0.0  
1/25 月 0.0  
1/26 火 0.0  
1/27 水 0.0  
1/28 木 0.0  
1/29 金 0.0  
1/30 土 0.0  
1/31 日 0.0  
走行距離 50.0  km