MK
地域 : 北海道
年齢 : 50代とっにゆう~
一言 :
一言 :
２０１２東京マラソンにむけて走るぞ。でもスイッチ入らず誰か出る人いますかー ２０１２東京マラソンにむけて走るぞ。でもスイッチ入らず誰か出る人いますかー ２０１２東京マラソンにむけて走るぞ。でもスイッチ入らず誰か出る人いますかー ２０１２東京マラソンにむけて走るぞ。でもスイッチ入らず誰か出る人いますかー
2009／11
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 11/01 日 | 10.0 | 西区体育館 |
デッキ、とレット |
１年半ぶり |
| 11/02 月 | 0.0 | |||
| 11/03 火 | 10.0 | 大通公園 |
大通り公園で雪がふりだした！いそいで帰る。 |
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| 11/04 水 | 0.0 | |||
| 11/05 木 | 0.0 | |||
| 11/06 金 | 0.0 | |||
| 11/07 土 | 0.0 | |||
| 11/08 日 | 20.0 | 前田森林公園 |
前田森林公園、本日で本年度は閉鎖 練習してなかったので、長距離になると辛い２０ｋで撤収やっぱ日々走らないとだめだな！ |
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| 11/09 月 | 0.0 | |||
| 11/10 火 | 0.0 | |||
| 11/11 水 | 0.0 | |||
| 11/12 木 | 0.0 | |||
| 11/13 金 | 0.0 | |||
| 11/14 土 | 20.0 | つどーむ |
２ｈ |
今日１日雨降りだった。 |
| 11/15 日 | 12.0 | 大通＋駅前 |
１：１６ |
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| 11/16 月 | 0.0 | |||
| 11/17 火 | 10.0 | 大通公園 |
１：１４ |
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| 11/18 水 | 0.0 | |||
| 11/19 木 | 0.0 | |||
| 11/20 金 | 0.0 | |||
| 11/21 土 | 0.0 | |||
| 11/22 日 | 14.0 | 大通＋北大経由 |
１：２７ |
北大なかランしてる人けっこう多いビックリ。 |
| 11/23 月 | 7.0 | 円山 |
４７ |
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| 11/24 火 | 0.0 | |||
| 11/25 水 | 0.0 | |||
| 11/26 木 | 0.0 | |||
| 11/27 金 | 0.0 | |||
| 11/28 土 | 0.0 | |||
| 11/29 日 | 0.0 | |||
| 11/30 月 | 10.0 | 大通公園 |
１：１６ |
大通りイルミネーションが点灯もうこんな時期か。 |
| 走行距離 | 113.0 km | |||