2019／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 12/01 日 | 0.0 | 東海学生駅伝 |
高校の駅伝とは全然違ってやっぱり駅伝はいいなあと思った一日。選手の皆さん本当にお疲れ様でした！！トータルとっても楽しかった1日。 |
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| 12/02 月 | 0.0 | 雨は嫌。カッパ着てても染みてくるってどうなんだろう、 |
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| 12/03 火 | 8.4 | ジョグ |
久々に走ったら体が重すぎてわろた、これからの目標は体重計の恐怖に打ち勝つことです、頑張ります今月のバイト代色々あって1000円とかやばーい |
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| 12/04 水 | 7.4 | 400×6 ダウン |
めちゃめちゃ疲れた体重いし。もう本格的に痩せようっと。間食しな〜〜〜い！ |
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| 12/05 木 | 11.5 | 葉月ちゃんに見つかった（笑）頑張るよお〜〜〜！！ |
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| 12/06 金 | 0.0 | オフ |
服買いたいアウトレット行きたいなあ、、でもお金ない、1000円しかないとか有り得んよ〜う泣 |
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| 12/07 土 | 18.5 | 12キロ |
一日でこんなに走ったの初めてかもしれん、足裏にちっこい水膨れできてたどーりで痛いと思った今の私は子鹿になっている、今日のお昼寝はすごく気持ちがよかったんですが、なんと葉月ちゃん凪歩さん出てきて、葉月ちゃんに痩せた？って言われたから（もちろん夢の中で）目覚めが良かったです |
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| 12/08 日 | 8.0 | ジョグ マッサージ大会 |
めちゃめちゃ走るペース速くてびっくり。昨日の疲労でほぼほぼ走れなかったオワ〜。牧野さんのソファごめんなさい。りくさん背中蹴ってごめんなさい。平野先輩たっちゃんさんごめんなさい。そしてありがとうございました。また騒ぎましょうWOWWOW平野先輩ラーメン！！！！！！！！！ |
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| 12/09 月 | 0.0 | おっふ |
普通に二日酔い、サッカーやるのはなかなかやばかった。 |
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| 12/10 火 | 8.0 | ave443 |
普通にげろげろに普通にキツかった。空きコマになぎほちゃあんと一緒にやったが、ふたり共々死亡。共々反省しております |
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| 12/11 水 | 8.0 | 600×5 |
きつかった。なんなら27大前の600の方が走れてるし、まあ本数は少ないけど、調子もそっちの方がいい気がする。がーん。たばろんさんありがとうございました |
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| 12/12 木 | 12.0 | じょぐ |
一人ぼっちは寂しい。はやく家庭科終わらんかなー。保体の縦コン、まっじでこわい。陸部のより怖かった。また今回も粗相してしまった……電話かけてしまった方すみません！でした！当分飲まないんで！電話かけないと思います！きっと！ |
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| 12/13 金 | 0.0 | おふー |
1コマからはほんときつい。前回ほどではなかったけど普通に眠かった、年末のためにとりあえず頑張っていくぅー |
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| 12/14 土 | 10.0 | 1000×5 |
辛かった。でも前よりは強くなってると信じて頑張りたい。首を寝違えました、そんな中7時間バイターはほめてほしい。が、駐禁とられて私は泣きそう、原付乗らなかったらこんなんならんかったんかな、とか思う。(思う) |
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| 12/15 日 | 1.6 | コントロールテスト |
総じて普通、ジミーな結果でした。総じて言いたいのは私の腕の長さ(いえい)葉月ちゃんみたいな女の子になりたいでっす。そして今日はバ先に葉月ちゃんとまどかちゃんがご来店〜〜〜、なかなか恥ずかしいもんだわ（笑） |
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| 12/16 月 | 0.0 | おっふふ |
筋肉痛、めちゃめちゃ筋肉痛痛いよー。今週から片道12キロ金欠自転車ダイエット週間が始まります。 |
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| 12/17 火 | 8.0 | 頑張った、明日もガンバル、最近気づいたらなぎほさんと一緒にいるんだけど怖い、年末も三日間一緒とかもっと怖いたのしみ |
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| 12/18 水 | 8.0 | ジョグなのに、めちゃめちゃきつかった、なんでだろー |
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| 12/19 木 | 5.8 | 200-400-600-400-200 |
41-82-2’09-85-35 |
とんでもなくきつかった。いっちばんきつい200だったかなあ頑張ったかなあと思う。600-400がめちゃめちゃ遅かったがな、、頑張らないといけないと思う、本気で中距離に行くべきか迷っている |
| 12/20 金 | 0.0 | おっふ |
1コマのためだけに学校行くのはなかなか嫌だったけど、全休のようなもんだから気にしない！美味しい食べ物食べたしバイトが辛い。そして水の中にケータイ落として死んだ！って思ったけど今のケータイ防水機能半端ない！すき！ってなった |
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| 12/21 土 | 8.0 | 2000 1000 1000 |
8’33-4’03-3’47 |
いやー、きつかったが、やりきれた。最後の1000は上げきれてよかった。ゆうほさんありがとうございました！これにてポイント練終了！明日は朝からじょーぐー |
| 12/22 日 | 11.3 | じょーぐー |
5’14 |
帰りの方がはやいってどういうことやねん、上り辛いねえ眠いねえ年内部活終わりだねえ |
| 12/23 月 | 0.0 | あんなにきつかった飲み会ははじめてかもしんない、二日酔いがキツすぎて死にそう |
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| 12/24 火 | 0.0 | レポート買い物バイト……と、超忙しい1日。最初から独り身会に参加したかった。めちゃめちゃ楽しかった。ありがとうございました！女子会楽しスギィ！ |
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| 12/25 水 | 5.0 | 今日はホタジョ、リア充になりたいなあ春来ないかなあ |
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| 12/26 木 | 0.0 | バイト民 |
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| 12/27 金 | 0.0 | バイトからのオケオール、時間経つのめっちゃはやかったー |
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| 12/28 土 | 5.0 | 熱海旅行まるいち |
熱海旅行1日目。ぴゃー！！！！葉月ちゃんとはぐれたあとにみなさんと出会った |
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| 12/29 日 | 0.0 | 熱海旅行まるに |
熱海旅行2日目！たまごやと修善寺！バエすぎておばさんはついてけない。ただの公害ですよねえ、すんごい楽しかった |
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| 12/30 月 | 0.0 | 富士山女子駅伝のちトーキョー |
超寒い。機材トラブルがあったらしく、なんか去年もタスキ渡しでモタモタしてた記憶あんなあって頭の片隅でぽつり。なぎを沼に落とすことに成功した私はもっとズブズブにしてやろうと決意しました |
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| 12/31 火 | 6.0 | 妹と一緒に中学の方を超えて走って帰り道に中学の頃にすんんんごいきつかった坂ダッシュを。今の賤機はすごく緩くなっていると感じました。でも頑張ってるなあ妹、、お姉さまは応援しているよお！！ |
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| 走行距離 | 150.5 km | |||