2016/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 土 | 20.0 | 里海公園 7:6 |
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10/02 日 | 11.3 | 和歌山城ラン |
5:59 ベスト 4:38 |
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10/03 月 | 0.0 | |||
10/04 火 | 0.0 | |||
10/05 水 | 0.0 | |||
10/06 木 | 0.0 | |||
10/07 金 | 19.5 | 本陸 6:35 |
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10/08 土 | 0.0 | |||
10/09 日 | 10.0 | 若松湾岸線 |
6:58 |
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10/10 月 | 0.0 | |||
10/11 火 | 0.0 | |||
10/12 水 | 11.5 | 和歌山城らん |
7:27 |
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10/13 木 | 0.0 | |||
10/14 金 | 11.5 | 和歌山城ラン |
6:30 |
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10/15 土 | 23.0 | 淡島神社 |
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10/16 日 | 4.0 | 和歌山駅 |
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10/17 月 | 0.0 | |||
10/18 火 | 9.6 | 生石高原 |
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10/19 水 | 0.0 | |||
10/20 木 | 0.0 | |||
10/21 金 | 0.0 | |||
10/22 土 | 0.0 | |||
10/23 日 | 23.0 | JAZZマラソン |
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10/24 月 | 0.0 | |||
10/25 火 | 0.0 | |||
10/26 水 | 10.5 | 紀ノ川 |
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10/27 木 | 0.0 | |||
10/28 金 | 0.0 | |||
10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 0.0 | |||
10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 153.9 km |