はなちゃん  
地域 : 福岡    年齢 : 50になってしまいました
一言 : 
2012／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 10.6   若松ボード
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0  
9/04 火 10.7   中央公園
9/05 水 0.0  
9/06 木 9.7   若松湾岸線
9/07 金 0.0  
9/08 土 9.7   若松湾岸線
9/09 日 0.0  
9/10 月 9.7   若松湾岸線
9/11 火 3.8   若松DOGRUN
9/12 水 9.7   若松湾岸線
 57分台
9/13 木 0.0  
9/14 金 15.8   中央公園
 1時間51分
 4人での練習
9/15 土 0.0  
9/16 日 0.0  
9/17 月 0.0  
9/18 火 9.7   若松湾岸線
 58分台
9/19 水 8.0   スペワ通勤ラン
9/20 木 0.0  
9/21 金 16.0   スペワ練習会
9/22 土 0.0  
9/23 日 15.0   湾岸線JOG
9/24 月 0.0  
9/25 火 0.0  
9/26 水 0.0  
9/27 木 10.6   中央公園
9/28 金 18.7   スペワ練習会
9/29 土 0.0  
9/30 日 0.0  
走行距離 157.5  km