2012/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 火 | 0.0 | |||
5/02 水 | 5.8 | 若松湾岸線 |
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5/03 木 | 0.0 | |||
5/04 金 | 0.0 | |||
5/05 土 | 5.8 | 若松湾岸線 |
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5/06 日 | 5.8 | 若松湾岸線 |
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5/07 月 | 0.0 | |||
5/08 火 | 0.0 | |||
5/09 水 | 0.0 | |||
5/10 木 | 0.0 | |||
5/11 金 | 0.0 | |||
5/12 土 | 0.0 | |||
5/13 日 | 0.0 | |||
5/14 月 | 0.0 | |||
5/15 火 | 4.4 | 通勤ラン |
29分58秒 |
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5/16 水 | 5.7 | 通勤ラン |
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5/17 木 | 4.4 | 通勤ラン |
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5/18 金 | 0.0 | |||
5/19 土 | 0.0 | |||
5/20 日 | 3.0 | ラララン練習会 |
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5/21 月 | 4.4 | 通勤ラン |
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5/22 火 | 4.7 | 通勤ラン |
35分25秒 |
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5/23 水 | 5.3 | 通勤ラン |
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5/24 木 | 0.0 | |||
5/25 金 | 14.2 | スペワ練習会+通勤ラン |
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5/26 土 | 0.0 | |||
5/27 日 | 0.0 | |||
5/28 月 | 5.3 | 通勤ラン |
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5/29 火 | 5.3 | 通勤ラン |
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5/30 水 | 0.0 | |||
5/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 74.2 km |