jun (トライアスリート)
地域 : 千葉
年齢 : ３０歳代
一言 :
一言 :
妊婦になったので、マタニティスポーツに切り替えました！！ 妊婦になったので、マタニティスポーツに切り替えました！！ 妊婦になったので、マタニティスポーツに切り替えました！！ 妊婦になったので、マタニティスポーツに切り替えました！！
2006／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 土 | |||||
| 7/02 日 | 44.0 R |
北丹沢山岳耐久レース出場 |
08:58 |
一言ではコメントできません。。。 |
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| 7/03 月 | |||||
| 7/04 火 | |||||
| 7/05 水 | 0.5 S |
背泳ぎ |
＋アクアビクス４５分 |
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| 7/06 木 | 0.0 R |
ジム |
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| 7/07 金 | |||||
| 7/08 土 | |||||
| 7/09 日 | |||||
| 7/10 月 | |||||
| 7/11 火 | 5.0 R |
北海道（富良野） |
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| 7/12 水 | 5.0 R |
北海道（知床） |
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| 7/13 木 | 5.0 R |
北海道 |
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| 7/14 金 | 6.0 R |
北海道 |
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| 7/15 土 | 10.0 R |
北海道 |
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| 7/16 日 | |||||
| 7/17 月 | 6.0 R |
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| 7/18 火 | |||||
| 7/19 水 | 0.0 R |
ジム |
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| 7/20 木 | |||||
| 7/21 金 | 0.0 R |
ジム |
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| 7/22 土 | |||||
| 7/23 日 | 5.0 R |
犬吠崎 |
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| 7/24 月 | 10.0 R |
犬吠崎 |
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| 7/25 火 | |||||
| 7/26 水 | 0.0 R |
ジム |
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| 7/27 木 | |||||
| 7/28 金 | 20.0 B 5.0 R |
ボディバイク トレッドミル |
６０分 |
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| 7/29 土 | 10.0 R |
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| 7/30 日 | 50.0 R |
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| 7/31 月 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
20 161 km
km km |
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