走る播州針  
地域 : 兵庫    年齢 : ６３歳
一言 : 
＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。
2016／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 11.2   59:25:02
9/02 金 0.0  
9/03 土 11.2   59:24:08
9/04 日 0.0  
9/05 月 0.0  
9/06 火 11.2   59:25:31
9/07 水 0.0  
9/08 木 0.0  
9/09 金 11.1   59:24:23
9/10 土 0.0  
9/11 日 11.6   59:29:20
9/12 月 0.0  
9/13 火 0.0  
9/14 水 11.5   59:28:25
9/15 木 11.6   59:28:44
9/16 金 0.0  
9/17 土 0.0  
9/18 日 0.0  
9/19 月 0.0  
9/20 火 9.4   58:11:59
9/21 水 11.2   59:25:16
9/22 木 0.0  
9/23 金 10.3   58:18:46
9/24 土 0.0  
9/25 日 0.0  
9/26 月 0.0  
9/27 火 0.0  
9/28 水 0.0  
9/29 木 0.0  
9/30 金 10.4   58:19:37
走行距離 120.6  km