走る播州針  
地域 : 兵庫    年齢 : ６３歳
一言 : 
＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。
2016／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 0.0  
1/02 土 0.0  
1/03 日 10.3   59:20:20
1/04 月 0.0  
1/05 火 0.0  
1/06 水 0.0  
1/07 木 10.3   59:19:53
1/08 金 0.0  
1/09 土 0.0  
1/10 日 0.0  
1/11 月 10.4   59:20:02
1/12 火 0.0  
1/13 水 0.0  
1/14 木 10.3   59:19:10
1/15 金 0.0  
1/16 土 0.0  
1/17 日 0.0  
1/18 月 0.0  
1/19 火 0.0  
1/20 水 0.0  
1/21 木 0.0  
1/22 金 0.0  
1/23 土 7.8   45:03:28
1/24 日 0.0  
1/25 月 0.0  
1/26 火 0.0  
1/27 水 10.3   59:16:09
1/28 木 0.0  
1/29 金 0.0  
1/30 土 0.0  
1/31 日 10.6   59:17:50
走行距離 70.0  km